Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы двигательной активности 2
- - Физиологические основы двигательной активности 2.1
- - Биомеханика движения 2.2
- - Классификация двигательной активности 2.3
- Особенности двигательной активности в разные возрастные периоды 3
- - Двигательная активность в детском и подростковом возрасте 3.1
- - Двигательная активность в зрелом возрасте 3.2
- - Двигательная активность в пожилом возрасте 3.3
- Влияние двигательной активности на здоровье человека 4
- - Двигательная активность и сердечно-сосудистая система 4.1
- - Двигательная активность и нервная система 4.2
- - Двигательная активность и профилактика заболеваний 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6