Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы изучения эмоций 2
- - Понятие и классификация эмоций 2.1
- - Функции эмоций в психике человека 2.2
- - Эмоциональные состояния и их влияние на когнитивные процессы 2.3
- Модели и механизмы самоконтроля 3
- - Определение и виды самоконтроля 3.1
- - Теории самоконтроля 3.2
- - Факторы, влияющие на развитие самоконтроля 3.3
- Взаимосвязь эмоций и самоконтроля 4
- - Влияние эмоциональных состояний на самоконтроль 4.1
- - Роль самоконтроля в регуляции эмоций 4.2
- - Эмпирические исследования взаимосвязи 4.3
- Практическое значение и методы развития самоконтроля 5
- - Значение самоконтроля в повседневной жизни 5.1
- - Диагностика уровня самоконтроля 5.2
- - Эффективные техники развития самоконтроля 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7