Содержание
- Введение 1
- Исторические корни и основные источники философии йоги 2
- - Веды и Упанишады: зарождение йогических идей 2.1
- - «Бхагавад-гита»: синтез йогических путей 2.2
- - «Йога-сутры» Патанджали: систематизация йогической философии 2.3
- Ключевые философские концепции йоги 3
- - Карма и реинкарнация: закон причины и следствия 3.1
- - Дхарма и мокша: долг и освобождение 3.2
- - Сат-чит-ананда: истинная природа сознания 3.3
- Различные школы и направления йоги: философия и практика 4
- - Хатха-йога: врабатывание тела для духовной практики 4.1
- - Раджа-йога: путь контроля ума и сознания 4.2
- - Карма-йога, Бхакти-йога и Джнана-йога: пути действия, преданности и знания 4.3
- Практическое применение философии йоги в современной жизни 5
- - Йога и психоэмоциональное здоровье 5.1
- - Йогические принципы здорового образа жизни 5.2
- - Этика йоги: принципы ненасилия, правдивости и умеренности 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7