Содержание
- Введение 1
- Анатомо-физиологические особенности позвоночника 2
- - Структура и функции позвоночника 2.1
- - Биомеханика позвоночника 2.2
- - Факторы, влияющие на состояние позвоночника 2.3
- Классификация заболеваний позвоночника и их профилактика 3
- - Остеохондроз позвоночника 3.1
- - Сколиоз 3.2
- - Радикулит 3.3
- Принципы и методы ЛФК в профилактике заболеваний позвоночника 4
- - Основные принципы ЛФК 4.1
- - Методы ЛФК 4.2
- - Противопоказания к ЛФК 4.3
- Практические рекомендации и комплексы упражнений ЛФК 5
- - Комплекс упражнений при остеохондрозе 5.1
- - Комплекс упражнений при сколиозе 5.2
- - Комплекс упражнений при радикулите 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7