Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы личной гигиены 2
- - Микрофлора и инфекции в походе 2.1
- - Роль гигиены в профилактике заболеваний 2.2
- - Особенности гигиены в различных климатических зонах 2.3
- Средства личной гигиены для походных условий 3
- - Выбор зубных средств и ухода за полостью рта 3.1
- - Средства для мытья тела и рук 3.2
- - Альтернативные средства и материалы для гигиены 3.3
- Организация гигиенических процедур в походе 4
- - Подготовка места для гигиенических процедур 4.1
- - Экономия воды и ее очистка 4.2
- - Безопасная утилизация отходов гигиены 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6