Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы пляжного волейбола 2
- - Особенности игровой площадки и оборудования 2.1
- - Правила подачи и приема мяча 2.2
- - Техника нападения и блокирования 2.3
- Правила игры и система подсчета очков 3
- - Ротация и смена сторон 3.1
- - Поведение игроков и судейство 3.2
- - Система подсчета очков и окончание партии 3.3
- Тактика и стратегия игры в пляжный волейбол 4
- - Основные тактические приемы 4.1
- - Взаимодействие партнеров 4.2
- - Выбор ударов и маневрирование 4.3
- Практическое применение правил пляжного волейбола на уроках физкультуры 5
- - Методика обучения основным навыкам 5.1
- - Организация тренировочного процесса 5.2
- - Проведение соревнований 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7