Содержание
- Введение 1
- Исторический обзор развития стилей плавания 2
- - Первые техники плавания в древности 2.1
- - Эволюция классических стилей: брасс и плавание на спине 2.2
- - Появление и совершенствование кроля и баттерфляя 2.3
- Техника выполнения основных стилей плавания 3
- - Техника плавания брассом 3.1
- - Техника плавания кролем 3.2
- - Техника плавания баттерфляем и на спине 3.3
- Биомеханический анализ стилей плавания 4
- - Сопротивление среды и способы его уменьшения 4.1
- - Анализ сил, действующих на пловца 4.2
- - Оптимизация движений для повышения скорости 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6