Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы техники ведения баскетбольного мяча 2
- - Биомеханика ведения мяча 2.1
- - Факторы, влияющие на контроль мяча 2.2
- - Стили ведения баскетбольного мяча 2.3
- Методика обучения технике ведения баскетбольного мяча 3
- - Упражнения для начинающих 3.1
- - Упражнения для развития скорости и координации 3.2
- - Обучение обманным движениям 3.3
- Анализ типичных ошибок при ведении баскетбольного мяча 4
- - Ошибки в хвате мяча 4.1
- - Ошибки в работе ног и корпуса 4.2
- - Ошибки в работе кисти 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6