Содержание
- Введение 1
- Исторический обзор развития военно-физической подготовки в России 2
- - ВФП в период Московского царства и Российской империи 2.1
- - ВФП в Советской армии 2.2
- - Современные тенденции развития ВФП в России 2.3
- Теоретические основы военно-физической подготовки 3
- - Анатомо-физиологические основы ВФП 3.1
- - Принципы и методы тренировки в ВФП 3.2
- - Контроль и оценка физической подготовленности 3.3
- Содержание и организация военно-физической подготовки в современных условиях 4
- - Общая физическая подготовка 4.1
- - Специальная физическая подготовка 4.2
- - Особенности ВФП в различных родах войск 4.3
- Практические аспекты организации ВФП и требования к оборудованию 5
- - Планирование тренировочного процесса 5.1
- - Обеспечение безопасности занятий 5.2
- - Требования к спортивному инвентарю и оборудованию 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7