"Биология. Человек", Сапин М.Р., Сонин Н.И.
Эмоции помогают человеку оценивать происходящее: радоваться важным событиям, тревожиться при опасности, проявлять интерес к новому. Переживания могут менять внимание и поведение и сопровождаться реакциями организма. Устойчивое отношение к людям и явлениям называют чувствами, а индивидуальный темп и силу реакций — темпераментом. И. П. Павлов связывал его особенности с силой, уравновешенностью и подвижностью нервных процессов. Темперамент описывает динамику поведения, но не определяет знания, убеждения и нравственные качества человека.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Эмоция — переживание человеком своего отношения к происходящему. Она показывает, имеет ли событие для человека значение и воспринимается ли оно как приятное, неприятное или вызывающее интерес. Эмоция может проявиться в поведении, мимике и реакциях организма. Это понятие помогает описать отклик на конкретную ситуацию.
Чувство — устойчивое эмоциональное отношение к человеку, явлению или предмету. Например, радость после похвалы обычно относится к отдельной ситуации, а дружба складывается и сохраняется дольше. Чувства могут влиять на то, какие эмоции человек испытывает в разных обстоятельствах. Различие этих понятий помогает не путать краткое переживание с длительным отношением.
Темперамент — индивидуальные особенности психической деятельности, проявляющиеся в темпе, силе и устойчивости реакций. Один человек быстро откликается на событие, другой реагирует сдержаннее или дольше сохраняет переживание. Темперамент описывает динамику того, как протекают реакции. Он не определяет содержание убеждений и не предписывает конкретные поступки.
Тип высшей нервной деятельности — сочетание свойств нервных процессов, которое в учении И. П. Павлова связывают с особенностями темперамента. К основным свойствам относят силу процессов, их уравновешенность и подвижность. Это понятие позволяет объяснить, почему реакции людей могут различаться по темпу и устойчивости. Связь описывает общие особенности, а не даёт точного предсказания поведения каждого человека.
Эмоции помогают оценить, насколько происходящее важно для человека: опасно ли оно, приятно или требует внимания. Такая оценка направляет внимание на значимые события и может подготовить к действию — например, к поиску помощи или продолжению интересного занятия. Поэтому переживание связано не только с внутренним состоянием, но и с поведением. Его выражение зависит от ситуации и от того, как человек умеет управлять своей реакцией.
Эмоциональные проявления могут сопровождаться изменениями в работе организма, потому что переживание возникает при участии нервной системы. Она регулирует деятельность органов, а потому при волнении могут измениться дыхание, пульс, выражение лица или напряжение мышц. Сила этих реакций неодинакова: событие может вызвать сильное, но короткое переживание или более слабое и длительное. Различия зависят от значимости события и особенностей самого человека.
Павлов описывал нервные процессы через силу, уравновешенность и подвижность. Сила связана со способностью нервной системы выдерживать нагрузку; уравновешенность показывает соотношение возбуждения и торможения, то есть активизации и ограничения реакции. Подвижность означает, насколько быстро эти процессы могут сменять друг друга. Сочетание свойств используют для общей классификации типов высшей нервной деятельности, связанных с темпераментом.
В классической схеме холерический темперамент связывают с сильными и подвижными, но неуравновешенными процессами, а сангвинический — с сильными, уравновешенными и подвижными. Флегматическому типу соответствуют сильные и уравновешенные, но менее подвижные процессы; меланхолическому — слабые процессы. Эти названия описывают распространённые сочетания свойств, а не готовые характеристики личности. У реального человека могут проявляться черты разных типов, а их выраженность зависит от обстоятельств.
Темперамент не делит людей на хороших и плохих, потому что описывает особенности протекания реакций, а не их нравственную ценность. Он также не предопределяет способности: знания приобретаются, а умение действовать зависит от обучения и практики. Один и тот же человек может вести себя по-разному в зависимости от задачи, опыта и самоконтроля. Поэтому темперамент полезен как описание индивидуального темпа и устойчивости, но не как оценка человека.
| Темперамент | Сила нервных процессов | Уравновешенность | Подвижность | Характерные особенности проявления |
|---|---|---|---|---|
| Холерический | Сильные | Неуравновешенные | Подвижные | Быстрые, энергичные реакции; возбуждение может преобладать над торможением. |
| Сангвинический | Сильные | Уравновешенные | Подвижные | Быстрое переключение между занятиями и достаточно устойчивые реакции. |
| Флегматический | Сильные | Уравновешенные | Малоподвижные | Сдержанный темп, устойчивость и медленное переключение. |
| Меланхолический | Слабые | В классической схеме не выделяется как сильный уравновешенный тип | Часто описывается как малоподвижный | Повышенная чувствительность и быстрое утомление при сильной нагрузке. |
Чтобы пользоваться таблицей, сначала сравните описанные свойства нервных процессов с тремя колонками: силой, уравновешенностью и подвижностью. Затем найдите сочетание, которое ближе всего к указанным признакам. Это упрощённая классификация, поэтому по ней не следует ставить человеку точный «диагноз».
Задача 1. Ученик испытал сильную радость после хорошей новости. Объясните, почему это переживание можно назвать эмоцией, и приведите один возможный признак его проявления.
Ответ: радость можно назвать эмоцией, потому что это переживание отношения к хорошей новости. Возможный признак — улыбка или более оживлённое поведение.
Задача 2. Два ученика по-разному реагируют на неожиданное задание: один быстро включается, другой предпочитает сначала обдумать ответ. Объясните, как темперамент может влиять на темп реакции, не определяя знания учеников.
Ответ: темперамент может быть связан с тем, насколько быстро ученик включается в работу. Он не определяет, знает ли ученик правильный ответ: это зависит от его знаний и подготовки.
Задача 3. Для описанного поведения человека указаны сильные и подвижные нервные процессы, а также их уравновешенность. Определите соответствующий классический темперамент и объясните связь с указанными свойствами.
Ответ: описан сангвинический темперамент. Его связывают с сильными и подвижными нервными процессами, которые уравновешены между собой.
Ошибка 1 — считать эмоцию и чувство одним и тем же. Их путают, потому что оба понятия обозначают переживания. Проверьте себя: относится ли пример к конкретной ситуации или описывает длительное отношение; радость от новости — эмоция, дружба — чувство.
Ошибка 2 — приписывать темпераменту нравственность и способности. Быстрые или сдержанные реакции иногда принимают за оценку ума или характера. Проверьте себя: описываете ли вы темп и устойчивость поведения или делаете вывод о ценности и возможностях человека; темперамент сам по себе таких выводов не позволяет.
Ошибка 3 — считать, что каждому человеку соответствует только один темперамент в чистом виде. Так думают, потому что классическая схема делит особенности на четыре группы. Но черты могут сочетаться; проверьте себя, не пытаетесь ли вы втиснуть все проявления человека в одно название.
Ошибка 4 — выводить темперамент по одному поступку или настроению. Отдельная реакция зависит не только от устойчивых особенностей, но и от ситуации, опыта и самоконтроля. Проверьте себя: есть ли несколько наблюдений в разных обстоятельствах; одного эпизода недостаточно для надёжного вывода.
Для понимания темы полезно знать, что такое условные и безусловные рефлексы и высшая нервная деятельность: они помогают объяснить, как нервная система участвует в реакциях. Связь с темой нервной системы состоит в том, что головной мозг и нервные процессы регулируют поведение и реакции организма. Позже эти знания пригодятся при изучении психического здоровья, общения и способов регулировать эмоциональные реакции. Они помогают замечать переживания и учитывать индивидуальные различия, не навешивая ярлыков.
Чем эмоция отличается от чувства?
Эмоция обычно связана с переживанием конкретной ситуации: например, радостью от хорошей новости. Чувство — более устойчивое отношение к человеку, явлению или предмету, например дружба или любовь к природе.
Почему эмоции могут сопровождаться изменениями в работе организма?
Переживание связано с работой нервной системы, которая регулирует деятельность органов. Поэтому эмоции могут сопровождаться изменениями пульса, дыхания, мимики и мышечного напряжения.
Что такое темперамент?
Темперамент — индивидуальные особенности психической деятельности, заметные в темпе, силе и устойчивости реакций. Он описывает, как человек обычно реагирует, а не то, какие у него знания или убеждения.
Какие свойства нервных процессов связаны с темпераментом?
В учении И. П. Павлова с темпераментом связывают силу, уравновешенность и подвижность нервных процессов. Сила показывает их работоспособность, уравновешенность — соотношение возбуждения и торможения, подвижность — скорость их смены.
Можно ли по темпераменту определить способности или характер человека?
Нет, темперамент сам по себе не определяет способности, убеждения и нравственные качества. Он влияет на динамику реакций, а поступки зависят также от ситуации, опыта и самоконтроля.
Эмоции и темперамент
