Оказание первой доврачебной помощи

Определения и обозначения

Первая доврачебная помощь — срочные действия, которые человек может оказать пострадавшему до прибытия медицинских работников. Это не лечение и не замена осмотру врача, а способ поддержать человека и не допустить дополнительного вреда. Помощь должна быть безопасной и посильной. Если ситуация серьёзная, необходимо привлечь взрослого и вызвать 112.

Кровотечение — выход крови из повреждённых кровеносных сосудов. При наружном кровотечении кровь видна на коже или одежде, а при внутреннем она скапливается внутри тела и может быть незаметна. Бледность, слабость, холодный пот, головокружение или спутанность сознания могут говорить об опасной кровопотере. Такие признаки требуют срочного обращения за медицинской помощью.

Рана — повреждение кожи или слизистых оболочек. Через нарушенный защитный покров в организм могут попасть грязь и микроорганизмы, поэтому рана способна инфицироваться. Даже если повреждение выглядит небольшим, его важно закрыть чистой повязкой. Глубокую рану должен оценить медицинский работник.

Перелом — нарушение целостности кости. Его можно заподозрить по сильной боли, отёку, необычной форме конечности или трудности движения, но самостоятельно ставить диагноз не нужно. Похожие признаки бывают и при других травмах. Правильное решение — не двигать повреждённую часть без необходимости и обратиться за помощью.

Как это устроено

Прежде чем подходить к пострадавшему, осмотрись: рядом могут быть транспорт, огонь, электрические провода или другие опасности. Если место небезопасно, не подвергай себя риску и позови взрослых или спасателей. Оцени, отвечает ли человек и как он себя чувствует, а при тяжёлой травме звони 112. Ранний вызов нужен потому, что некоторые состояния быстро ухудшаются, а очевидец не может заменить медицинскую бригаду.

При наружном кровотечении прижми рану чистой тканью или повязкой и удерживай давление. Если материал пропитался, не отрывай его: добавь сверху новый слой и продолжай прижимать. При сильном кровотечении, ухудшении самочувствия или если кровь не останавливается, взрослый должен вызвать 112. Давление помогает уменьшить потерю крови, но пострадавшему всё равно может понадобиться медицинская помощь.

Чистая повязка защищает рану от дополнительного загрязнения и случайного прикосновения. Глубокое промывание может повредить ткани, а попытка вытащить застрявший предмет — усилить кровотечение. Не наноси лекарства в глубокую рану без указания медицинского работника: они могут помешать оценке повреждения. Если рана глубокая или в ней есть предмет, закрой её вокруг него и дождись помощи.

При ожоге сначала прекрати действие тепла: отведи человека от горячего предмета, если это безопасно. Затем охлаждай поражённое место прохладной проточной водой около 20 минут; вода уносит тепло и помогает ограничить повреждение кожи. После этого прикрой ожог чистой неприлипающей повязкой. Не вскрывай пузыри и не наноси масло: это может травмировать кожу и затруднить дальнейшую помощь.

При подозрении на перелом любое лишнее движение может усилить боль и повредить окружающие ткани. Поэтому постарайся удерживать повреждённую часть тела неподвижно в том положении, в котором она находится, и не пытайся выпрямить или вправить её. При тяжёлой травме не перемещай человека, если рядом нет непосредственной опасности. Вызови помощь и следуй указаниям диспетчера.

Первая помощь при распространённых повреждениях

Сначала найди строку, которая лучше всего описывает ситуацию, и сравни признаки с тем, что видишь. Затем используй безопасные действия из этой строки, но при тяжёлом состоянии не откладывай звонок 112. Столбец «Чего не делать» помогает избежать действий, способных ухудшить травму.

Разбор задач

Порез руки

У одноклассника порезана рука, кровь продолжает идти. Нужно помочь до прибытия взрослых или медиков, не создавая опасности для себя. Сначала выясни, нет ли рядом опасных предметов, и сообщи взрослому о случившемся. При сильном кровотечении нужно вызвать 112.

1. Убедись, что место безопасно, и позови взрослого.
2. Попроси одноклассника сесть или лечь, если он чувствует слабость.
3. Прижми рану чистой тканью или повязкой и удерживай давление.
4. Если кровь продолжает идти или её много, попроси взрослого звонить 112; не снимай пропитавшуюся ткань, а добавь сверху чистый слой.

Прямое давление помогает уменьшить кровопотерю, а своевременный вызов нужен, если кровотечение сильное или не прекращается. Не пытайся осматривать рану глубоко или наносить на неё лекарства. Оставайся рядом и следуй указаниям взрослого либо диспетчера. Ответ: обеспечить безопасность, позвать взрослого, прижать рану чистым материалом и вызвать 112 при сильном кровотечении.

Ожог горячей поверхностью

После контакта с горячей поверхностью кожа покраснела и появились пузыри. Пузыри означают, что кожа повреждена, поэтому их нельзя прокалывать. Сначала нужно прекратить воздействие тепла, а затем охлаждать место ожога. Если пострадавшему плохо или ожог выглядит серьёзным, нужно привлечь взрослого и вызвать 112.

1. Убери человека от источника тепла, не подвергая себя опасности.
2. Охлаждай обожжённое место прохладной проточной водой около 20 минут.
3. Осторожно прикрой ожог чистой неприлипающей повязкой.
4. Не вскрывай пузыри, не используй лёд и не смазывай кожу маслом.

Охлаждение уносит остаточное тепло и помогает ограничить дальнейшее повреждение кожи. Лёд и масло не подходят, а вскрытие пузырей создаёт дополнительную рану. Ответ: прекратить воздействие тепла, охладить ожог водой, закрыть его чистой повязкой и при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Падение и возможный перелом

После падения человек жалуется на сильную боль в ноге, и она выглядит деформированной. Это позволяет заподозрить серьёзную травму, но не доказывает, что произошёл именно перелом. Попытка проверить подвижность или выпрямить ногу способна усилить повреждение. Поэтому помощь начинают с вызова взрослых и, если травма тяжёлая, 112.

1. Оцени безопасность места и позови взрослого.
2. Попроси пострадавшего не двигать ногой и не пытайся менять её положение.
3. Вызови 112 при серьёзной травме и сообщи, что после падения есть сильная боль и деформация.
4. Не перемещай человека без необходимости; дождись помощи и выполняй указания диспетчера.

Неподвижность уменьшает риск дополнительного смещения повреждённых тканей, а отказ от перемещения особенно важен при тяжёлой травме. Ногу не следует вправлять или выпрямлять самостоятельно. Ответ: заподозрить серьёзное повреждение, вызвать помощь и дождаться её, не двигая пострадавшего без необходимости.

Типичные ошибки

Начинать помогать, не проверив безопасность места происшествия, опасно: спасатель тоже может пострадать. Иногда человек торопится, потому что хочет немедленно подойти к раненому. Перед действием остановись и осмотрись: нет ли огня, транспорта, проводов или иной угрозы. Если риск сохраняется, зови взрослых и службы спасения, не приближаясь к опасности.

Попытка вправить кость или вытащить предмет из глубокой раны может усилить повреждение и кровотечение. Такое желание возникает, когда положение конечности или предмет кажутся неправильными и мешают. Проверь себя: если действие требует силой двигать ткани или извлекать то, что застряло, не делай этого. Удерживай повреждённое место неподвижно и обратись за помощью.

Масло на ожоге, лёд и вскрытие пузырей не помогают коже восстановиться и способны ухудшить её состояние. Эти способы могут казаться привычными, потому что их советуют по ошибке или используют в быту. Сверь свои действия с правилом: ожог охлаждают прохладной проточной водой, затем закрывают чистой повязкой. Пузыри оставляют целыми, а лёд и масло не применяют.

Откладывать звонок 112 в надежде справиться самостоятельно опасно при тяжёлой травме. Иногда кажется, что сначала нужно полностью разобраться в повреждении, но очевидец не может надёжно оценить его тяжесть. Если кровотечение сильное, человек резко слабеет или травма выглядит серьёзной, вызови помощь без промедления. Проверь себя вопросом: может ли ожидание ухудшить состояние? Если да или ты сомневаешься, звони 112.

Связь с другими темами

До изучения первой помощи нужны навыки личной безопасности и умение сообщить взрослым или спасателям, где случилось происшествие. Чёткое описание места помогает быстрее найти пострадавшего и организовать помощь. Поэтому полезно заранее знать, как назвать адрес или ориентиры и что именно произошло.

Знания о коже и кровеносной системе помогают понять, почему повреждение кожного покрова открывает путь загрязнениям, а нарушение целостности сосудов приводит к кровотечению. Они объясняют, почему чистая повязка и своевременная помощь важны даже при внешне небольшом повреждении. При этом оценить глубину травмы должен медицинский работник.

Навыки первой помощи связаны с темами здоровья человека и правил безопасности. Они пригодятся на практических занятиях и при разборе действий в чрезвычайных ситуациях. Главное — уметь распознать опасность, позвать помощь и не выполнять действий, которые могут навредить.

Что запомнить

• Сначала убедись, что место происшествия безопасно.
• При серьёзной травме позови взрослого и вызови 112.
• При наружном кровотечении прижми рану чистой тканью или повязкой.
• Ожог охлаждай прохладной проточной водой и прикрой чистой повязкой.
• При подозрении на перелом не вправляй кость и не двигай пострадавшего без необходимости.
• Первая помощь не заменяет медицинскую помощь.