Волейбол

Определения и обозначения

Волейбол — командная спортивная игра, в которой игроки перебрасывают мяч через сетку, стараясь приземлить его на площадке соперника. Играть нужно не только ради сильного удара: команда старается действовать сообща и не дать мячу упасть у себя. Поэтому каждому участнику важно следить за мячом и понимать, кто из партнёров готов его принять.

Волейбольная площадка — прямоугольное игровое поле, разделённое сеткой на две равные части. Стандартный размер площадки — 18 м в длину и 9 м в ширину, то есть на каждую сторону приходится половина поля. На уроках размеры могут подбирать под школьный зал и возраст игроков, чтобы всем было удобно и безопасно двигаться.

Подача — удар, которым мяч вводят в игру из-за лицевой линии, то есть линии у дальнего края площадки. С подачи начинается розыгрыш, поэтому подающий старается направить мяч так, чтобы соперникам было трудно его принять. До удара нельзя заступать за лицевую линию.

Передача — действие игрока, направляющего мяч партнёру или через сетку. Передача помогает команде подготовить удобный ответный удар, а не просто отправить мяч куда придётся. Обычно партнёр принимает мяч, другой игрок направляет его для атаки, а команда старается вернуть его соперникам.

Как это устроено

В обычной игре на площадке одновременно находятся шесть игроков каждой команды. Они занимают места в передней и задней линиях, чтобы прикрывать разные участки поля и поддерживать друг друга. Такое расположение помогает не оставлять пустого пространства: игроки передней линии могут действовать ближе к сетке, а задней — принимать мячи дальше от неё. Когда команда получает право подавать после розыгрыша, игроки переходят на следующую позицию по часовой стрелке, чтобы по очереди оказываться в разных зонах.

Каждый розыгрыш начинается с подачи из-за лицевой линии. Подающий направляет мяч через сетку, а соперники стараются принять его и не дать упасть на своей стороне. Если мяч удалось сохранить, команда получает возможность подготовить ответную атаку. Подача важна потому, что сразу вводит мяч в игру и заставляет принимающих занять удобное положение.

Чтобы организовать игру с мячом, команда обычно сначала принимает его, затем выполняет передачу партнёру и направляет мяч через сетку. На всё это есть ограничение: команде разрешено не более трёх касаний, прежде чем она вернёт мяч соперникам. Считать нужно касания всей команды в этом розыгрыше, а не только одного игрока. Такая последовательность даёт партнёрам время занять места и помогает направить мяч точнее.

Очко получает команда, выигравшая розыгрыш: например, если мяч упал на стороне соперника или соперники нарушили правило. Из очков складывается партия, а победа в нужном количестве партий определяет результат матча. Конкретный счёт для победы в партии и число партий могут зависеть от правил соревнований, поэтому перед игрой их уточняют. Выигрыш розыгрыша приносит очко и может дать право на следующую подачу.

Безопасность зависит от внимания и соблюдения правил. Во время игрового действия нельзя касаться сетки, а при подаче нельзя заступать за лицевую линию до удара по мячу. Игрокам стоит смотреть, куда движутся партнёры, не толкаться и не хватать мяч у другого участника. Уважение к соперникам и спокойное отношение к ошибкам помогают играть честно и не мешать друг другу.

Основные правила волейбола

Сначала найдите в таблице нужный элемент игры, затем прочитайте, как он выполняется и какое ограничение нужно помнить. Так удобнее проверить себя перед розыгрышем или разобраться, почему команда получила очко. Если правила школьной игры отличаются, уточните их у учителя.

Разбор задач

Задача 1. Команда получает право на подачу после розыгрыша. Определите, что должны сделать игроки до следующей подачи. Здесь важно понять, что право на подачу перешло от соперников, а значит, применяют правило перехода. Не нужно путать его с действиями после любого розыгрыша.

1. Установите, какая команда будет подавать: это команда, получившая право на подачу.
2. Проверьте, что перед этим она принимала подачу соперника и выиграла розыгрыш.
3. Игроки этой команды переходят на следующую позицию по часовой стрелке и занимают места для игры.

Ответ. До следующей подачи игроки команды должны перейти по позициям по часовой стрелке. Переход нужен именно при получении права на подачу, а не после каждого розыгрыша.

Задача 2. После подачи мяч перелетел через сетку. Опишите последовательность действий принимающей команды, чтобы подготовить атаку. Нужно организовать действия так, чтобы не превысить число касаний и вернуть мяч соперникам. Каждый следующий шаг должен помогать команде сохранить мяч и направить его туда, куда задумано.

1. Один из игроков принимает мяч, стараясь направить его партнёру, а не сразу отправить в неудобное место.
2. Партнёр выполняет передачу игроку, который сможет подготовить ответный удар.
3. Игрок направляет мяч через сетку на сторону соперника; при этом вся команда использует не более трёх касаний.

Ответ. Команда принимает мяч, передаёт его партнёру и направляет через сетку. Все касания считают вместе, поэтому на каждом шаге нужно помнить об ограничении.

Задача 3. Команда коснулась мяча три раза, после чего мяч упал на её стороне площадки. Определите, кому присуждается очко и почему. Число касаний само по себе не означает, что команда выиграла розыгрыш: важно, чем он закончился. В условии мяч упал на стороне этой команды, значит, она не смогла его сохранить.

1. Определите, где упал мяч: на стороне команды, которая коснулась его три раза.
2. Сделайте вывод, что эта команда не вернула мяч соперникам и проиграла розыгрыш.
3. Очко присуждается другой команде, которая выиграла розыгрыш.

Ответ. Очко получает команда соперников. Мяч упал на стороне команды, поэтому она проиграла розыгрыш, даже если до этого использовала допустимое число касаний.

Типичные ошибки

Ошибка — считать, что игроки переходят по позициям после каждого розыгрыша. Так можно подумать, потому что после розыгрыша меняются счёт или право на подачу. Но переход выполняют, когда команда получает право на подачу от соперников. Проверьте себя: спросите, какая команда будет подавать и получила ли она это право только что.

Ошибка — забывать, что подача выполняется из-за лицевой линии, и заступать за неё до удара. Игрок может увлечься подачей и не заметить положение ног. Перед подачей проверьте, что стоите за линией, а не на площадке за ней; заступ до удара является нарушением. После удара можно перемещаться на площадку.

Ошибка — путать ограничение на число касаний с количеством игроков, которые могут коснуться мяча. Правило относится ко всей команде: обычно ей разрешено не более трёх касаний за один розыгрыш, и касаться могут разные игроки. Удобно вслух или про себя считать каждое касание команды. Тогда легче заметить, что после третьего мяча нужно направить его соперникам.

Ошибка — касаться сетки во время игрового действия, считая, что это допустимо, если мяч уже перелетел на сторону соперника. Игрок может смотреть только на мяч и не заметить, что задел сетку. Чтобы проверить себя, следите не только за траекторией мяча, но и за движением собственного тела рядом с сеткой. Во время игрового действия сетку трогать нельзя.

Связь с другими темами

Перед игрой в волейбол нужно знать правила безопасного поведения на уроке и уметь выполнять простые упражнения с мячом. Ловля, броски и перемещения помогают научиться следить за мячом и точнее направлять его партнёру. Если выполнять упражнения внимательно, будет проще действовать в командном розыгрыше.

Навыки волейбола пригодятся в подвижных и других спортивных играх. Умение видеть свободное место, передавать мяч партнёру и действовать сообща полезно в разных командных видах спорта. Соблюдение правил и уважение к соперникам помогают играть честно не только в волейбол.

Что запомнить

• Цель игры — направить мяч на площадку соперника и не допустить его падения на своей стороне.
• Розыгрыш начинается с подачи.
• Команда организует игру приёмом, передачей и атакующим направлением мяча.
• После получения права на подачу игроки переходят по позициям.
• За выигранный розыгрыш команда получает очко.
• Во время игры нужно соблюдать правила и следить за безопасностью.