"Биология. Человек (для обучающихся с интеллектуальными нарушениями)*", Соломина Е.Н., Шевырева Т.В.
Опорно-двигательная система состоит из скелета и скелетных мышц. Скелет поддерживает тело, придаёт ему форму и защищает некоторые внутренние органы. Кости соединяются неподвижно, полуподвижно или подвижно; подвижные соединения называются суставами. Мышцы прикрепляются к костям и при сокращении тянут их, поэтому части тела движутся. Слаженная работа костей, суставов и мышц помогает человеку менять позу, ходить и выполнять разные действия.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Опорно-двигательная система — система органов, в которую входят скелет и скелетные мышцы. Скелет служит опорой, а мышцы обеспечивают движения. Вместе эти части помогают человеку сохранять форму тела, принимать позы и действовать.
Скелет — основа тела, состоящая из костей и их соединений. Кости поддерживают тело и придают ему форму, а также защищают некоторые внутренние органы. Благодаря скелету мягкие части тела не провисают, и тело сохраняет устойчивость.
Сустав — подвижное соединение костей. В суставе кости могут перемещаться относительно друг друга, поэтому человек сгибает и разгибает конечности. Сустав нужен там, где требуется движение, например в локте или колене.
Скелетная мышца — мышца, прикреплённая к костям и участвующая в движениях тела. Когда такая мышца сокращается, она укорачивается и тянет кость. Благодаря этому кость перемещается в суставе, а часть тела меняет положение.
Скелет поддерживает тело, потому что состоит из прочных костей, которые образуют его основу. Кости удерживают части тела в определённом положении и придают ему форму. Без такой опоры мягкие ткани не могли бы сохранять форму тела. Кроме того, кости образуют защиту для некоторых органов: например, череп окружает головной мозг, а грудная клетка защищает органы внутри неё.
Кости соединяются по-разному, потому что разные части тела должны выполнять разные задачи. Неподвижные соединения обеспечивают прочность там, где движение не требуется, а полуподвижные допускают ограниченную подвижность. Подвижные соединения — суставы — дают возможность сгибать, разгибать и поворачивать части тела. Если бы все соединения были неподвижными, человек не смог бы свободно двигаться.
Сустав позволяет костям менять положение относительно друг друга, но сам по себе не заставляет их двигаться. Для движения кости к ней должна прикладываться сила. Эту силу создают скелетные мышцы, которые прикреплены к костям. Поэтому сустав служит местом движения, а мышца приводит его в действие, подтягивая одну кость к другой.
При сокращении мышца укорачивается и тянет прикреплённую к ней кость. Кость перемещается в суставе, и конечность сгибается или разгибается. Когда мышца расслабляется, она перестаёт так сильно тянуть кость. Для движения в противоположную сторону нужна работа другой мышцы, потому что мышца может тянуть, но не может толкать кость обратно.
Мышцы обычно действуют согласованно: пока одна сокращается, другая расслабляется или помогает выполнить обратное движение. Например, одна мышца сгибает конечность, а другая разгибает её. Кости служат рычагами, суставы дают им возможность двигаться, а мышцы создают силу. Их совместная работа позволяет человеку ходить, поднимать предметы и удерживать позу.
| Часть системы | Из чего состоит или где находится | Основная функция | Пример |
|---|---|---|---|
| Скелет и кости | Кости, образующие основу тела | Поддерживают тело, придают ему форму и защищают некоторые органы | Череп защищает головной мозг |
| Соединения костей | Места, где кости связаны друг с другом | Обеспечивают неподвижность, ограниченную или свободную подвижность | Соединения костей черепа неподвижны |
| Суставы | Подвижные соединения костей | Позволяют костям двигаться относительно друг друга | Локтевой сустав |
| Скелетные мышцы | Мышцы, прикреплённые к костям | При сокращении тянут кости и вызывают движение | Мышцы, сгибающие и разгибающие руку |
Сначала найди в таблице часть системы, о которой говорится в задании. Затем сопоставь её строение с основной функцией и примером. Так легче понять, какие части тела обеспечивают опору, защиту или движение.
Задача 1. Назови две части опорно-двигательной системы и укажи, какая из них образует основу тела. Нужно вспомнить состав системы и не смешивать скелет с мышцами. Затем следует определить, какая часть поддерживает тело.
Ответ: опорно-двигательная система состоит из скелета и скелетных мышц; основу тела образует скелет.
Задача 2. При сгибании руки в локте кость предплечья движется. Объясни, какие части системы участвуют в этом движении. Чтобы ответить, нужно проследить, где движется кость и какая сила приводит её в движение. Одного указания на кость недостаточно.
Ответ: участвуют кости, локтевой сустав и скелетные мышцы. Сустав допускает движение, а сокращающаяся мышца тянет кость предплечья.
Задача 3. Человек поднимает со стола книгу, а затем опускает её. Опиши, как согласованная работа костей, сустава и мышц обеспечивает оба движения. Важно объяснить не только подъём, но и обратное движение, которое требует участия другой мышцы.
Ответ: кости перемещаются в суставах благодаря тяге сокращающихся мышц. Подъём и опускание обеспечиваются согласованной работой разных мышц: одни сгибают руку, другие помогают её разогнуть.
Ошибка: считать, что кости движутся сами. Так думают, потому что движение заметно по изменению положения костей и конечностей. Проверь себя: назови мышцу, которая сокращается и тянет кость в суставе.
Ошибка: называть суставом любое место соединения костей. Причина в том, что все такие места связывают кости, но не все дают им свободно двигаться. Проверь себя: сустав — подвижное соединение, а соединения костей также бывают полуподвижными и неподвижными.
Ошибка: считать скелет только опорой тела. При этом легко забыть о защитной роли костей, потому что опору проще заметить. Проверь себя: вспомни, какие кости защищают головной мозг и органы грудной клетки.
Ошибка: думать, что при сокращении мышца становится длиннее. Иногда кажется, будто мышца толкает кость, но на самом деле она тянет её. Проверь себя: при сокращении мышца укорачивается, а движение в обратном направлении обычно обеспечивают другие мышцы.
Чтобы разобраться в теме, нужно представлять основные части тела и знать, где расположены череп, позвоночник, грудная клетка и кости конечностей. Эти знания помогают связать строение скелета с опорой и защитой органов. Они также позволяют понять, в каких местах конечности могут двигаться.
Знание работы опорно-двигательной системы пригодится при изучении осанки и физических упражнений. Понимание роли костей, суставов и мышц помогает осторожнее двигаться и предупреждать травмы. Это важно и для сохранения здоровья: правильная нагрузка помогает поддерживать тело в хорошем состоянии.
Из каких частей состоит опорно-двигательная система?
Она состоит из скелета и скелетных мышц. Скелет образуют кости и их соединения, а мышцы прикрепляются к костям и участвуют в движении.
Для чего человеку нужен скелет?
Скелет служит опорой: поддерживает тело и придаёт ему форму. Кости также защищают некоторые внутренние органы, например череп защищает головной мозг.
Чем сустав отличается от неподвижного соединения костей?
Сустав — это подвижное соединение костей, которое позволяет им двигаться относительно друг друга. При неподвижном соединении кости не совершают таких движений.
Как мышцы приводят кости в движение?
Скелетная мышца прикреплена к костям. Когда она сокращается, то укорачивается и тянет кость, которая перемещается относительно другой кости в суставе.
Почему для сгибания и разгибания конечности нужны разные мышцы?
Сокращаясь, мышца тянет кость в одном направлении, но не может толкнуть её обратно. Поэтому для противоположного движения сокращается другая мышца, а первая расслабляется.
Опорно-двигательная система
