"Основы безопасности жизнедеятельности", Фролов М.П. и др.
Первая помощь — это простые срочные действия, которые помогают сохранить жизнь и не дать состоянию пострадавшего ухудшиться до приезда медицинских работников. Оказывать её начинают не с прикосновения к человеку, а с проверки безопасности: опасность может угрожать и тому, кто помогает. Затем оценивают сознание и дыхание, зовут взрослых и при необходимости звонят 112. Действия выбирают по тому, что опаснее всего прямо сейчас.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Первая помощь — простейшие срочные действия до прибытия медицинских работников для спасения жизни и предупреждения ухудшения состояния пострадавшего. Это не замена лечению и не повод выполнять сложные процедуры. Смысл первой помощи — сделать самое необходимое и безопасное. Так человек получает поддержку, пока к нему едут специалисты.
Пострадавший — человек, получивший травму, ожог, отравление или внезапно почувствовавший себя плохо. Причину недомогания не всегда можно определить сразу. Поэтому не ставь диагноз, а обрати внимание на то, что видишь и слышишь. Это поможет точно объяснить ситуацию взрослому или диспетчеру.
Признаки жизни — сознание, дыхание и реакция человека на обращение или прикосновение. Чтобы проверить реакцию, спокойно позови человека и осторожно коснись его плеча. Наблюдай за дыханием, не тратя время на поиск пульса. Эти простые признаки помогают понять, насколько срочно нужна помощь.
Безопасность места происшествия — отсутствие угрозы для пострадавшего, оказывающего помощь и окружающих. Например, опасность могут представлять огонь, электричество или движущийся транспорт. Если место небезопасно, подходить нельзя: позови взрослого и вызови спасателей. Так ты не станешь ещё одним пострадавшим.
Помощь начинают с оценки места происшествия, потому что опасность может продолжать действовать. Например, рядом с повреждённым электроприбором человека может ударить током и того, кто к нему прикоснётся. Не трогай опасные предметы и не входи туда, где есть огонь, дым или движение машин. Позови взрослого и службу спасения, если безопасно устранить угрозу нельзя.
Если место безопасно, обратись к человеку: громко спроси, слышит ли он тебя, и осторожно коснись плеча. Если ответа нет, попроси конкретного человека рядом позвонить 112, а другого — найти взрослого. Проверь, есть ли дыхание, наблюдая за движением грудной клетки. Сообщи диспетчеру адрес или ориентиры, что произошло и в каком состоянии пострадавший; выполняй его инструкции.
Действия выбирают по степени угрозы жизни, потому что некоторые состояния опасны немедленно. Отсутствие нормального дыхания и сильное кровотечение требуют срочного вызова помощи и действий по указаниям диспетчера. Менее опасные повреждения можно осмотреть после того, как взрослые занялись главной угрозой. Не отвлекайся на небольшую царапину, если рядом есть человек с тяжёлой травмой.
При наружном кровотечении кровь выходит из раны, поэтому её нужно как можно скорее прижать чистой тканью или салфеткой. Если это безопасно, надень перчатки; затем плотно прижми материал к ране и удерживай давление. Когда кровь остановилась или стала заметно слабее, закрепи ткань повязкой, не снимая пропитавшиеся слои, и позови взрослого. При сильном кровотечении сразу звони 112; не вынимай из раны глубоко застрявшие предметы.
При ушибе или растяжении боль и припухлость могут усилиться от лишних движений, поэтому пострадавшей части нужен покой. Ожог охлаждают прохладной проточной водой, если это можно сделать безопасно, а затем прикрывают чистой неплотной тканью; лёд, масло и мази без указания взрослого не применяют. При возможном переломе или вывихе нельзя выпрямлять конечность или проверять, может ли человек ею двигать. Поддержи её в найденном положении, позови взрослого и вызови помощь, если травма серьёзная.
Используй таблицу как подсказку, а не как замену взрослому или медицинскому работнику. Сначала всегда оцени безопасность и признаки угрозы жизни, затем выбери строку, которая больше всего подходит к ситуации. Если состояние тяжёлое или сомневаешься, звони 112 и следуй указаниям диспетчера.
| Ситуация | Основные признаки | Что делать | Чего не делать |
|---|---|---|---|
| Сильное наружное кровотечение | Кровь быстро течёт или пропитывает ткань. | Вызвать 112 и взрослого; при безопасной возможности прижать рану чистой тканью, удерживать давление. | Не вынимать застрявший предмет и не прекращать давление без необходимости. |
| Ожог | Боль, покраснение, иногда пузыри. | Охладить прохладной проточной водой и прикрыть чистой неплотной тканью; сообщить взрослому. | Не прикладывать лёд, не наносить масло и не вскрывать пузыри. |
| Ушиб или растяжение | Боль, припухлость, неприятно двигать повреждённой частью. | Обеспечить покой и позвать взрослого; при сильной боли обратиться за медицинской помощью. | Не заставлять двигать повреждённой частью и не массировать её. |
| Подозрение на перелом или вывих | Сильная боль, необычное положение или невозможность двигать конечностью. | Оставить конечность неподвижной в найденном положении и вызвать взрослого; при серьёзной травме звонить 112. | Не выпрямлять, не вправлять и не проверять движения через боль. |
| Пострадавший без сознания | Не отвечает на обращение и осторожное прикосновение. | Проверить безопасность и дыхание, позвать взрослого и вызвать 112; выполнять указания диспетчера. | Не давать воду, еду или лекарства; не оставлять одного. |
Ученик порезал палец, кровь течёт медленно, сознание и дыхание сохранены. Сначала нужно отличить эту ситуацию от тяжёлого кровотечения: кровь не льётся сильно, а признаков потери сознания или нарушения дыхания нет. Всё равно важно остановить кровь и сообщить взрослому. Действуй спокойно и не трогай рану грязными руками.
Ответ: при небольшом кровотечении прижми порез чистой тканью, наложи давящую повязку и сообщи взрослому. Не нужно самостоятельно решать, требуется ли дальнейшее лечение: это оценит взрослый или медицинский работник. Если ситуация меняется, снова оцени состояние и позови помощь.
После падения человек жалуется на сильную боль в ноге и не может ею двигать, хотя видимой раны нет. Отсутствие крови не означает, что травма несерьёзная: так могут проявляться перелом или вывих. Точно определить повреждение без медицинского осмотра нельзя. Поэтому безопаснее не проверять ногу движением, а сохранить её неподвижность.
Ответ: предположи серьёзное повреждение, обеспечь покой и неподвижность конечности, вызови взрослого и при необходимости 112. Не пытайся понять, перелом это или вывих, двигая ногой. О дальнейших действиях договорись со взрослым и следуй указаниям специалистов.
На месте происшествия лежит человек без сознания, рядом разбитый электроприбор, дыхание не определяется. Здесь сразу заметны две опасности: возможный электрический ток и угроза жизни человека. Прикасаться к пострадавшему рядом с повреждённым прибором нельзя, пока место не признано безопасным. Нельзя подвергать себя риску ради попытки немедленно помочь.
Ответ: сначала исключи опасность, затем вызови 112 и привлеки взрослых. Не трогай пострадавшего или прибор, пока сохраняется риск удара током. Дальнейшую помощь оказывай только из безопасного места и по инструкции диспетчера.
Начинать помогать, не проверив безопасность места, опасно: можно получить травму самому. Часто так поступают из-за желания поскорее добраться до пострадавшего. Перед тем как подойти, остановись и осмотрись: нет ли огня, электричества, машин или другой угрозы. Если опасность есть, не входи в неё, а зови взрослых и спасателей.
Давать воду или лекарство человеку без сознания нельзя: он может поперхнуться и захлебнуться. Эту ошибку допускают, пытаясь быстро привести человека в чувство или облегчить его состояние. Проверь себя вопросом: человек отвечает и может безопасно глотать? Если нет, ничего не давай через рот и сразу сообщи взрослому или диспетчеру.
Нельзя вынимать глубоко застрявший предмет из раны или самостоятельно вправлять кость. Такие попытки могут усилить кровотечение, боль и повреждение тканей. Иногда кажется, что предмет мешает, а конечность нужно немедленно поставить «на место». Проверь себя: собираешься ли ты вытягивать, выпрямлять или поворачивать повреждённую часть? Не делай этого; обеспечь покой и вызови помощь.
Оставлять пострадавшего одного и не сообщать о серьёзной травме взрослым или по номеру 112 опасно, потому что состояние может быстро измениться. Ребёнок иногда боится, что его обвинят, или надеется, что человеку скоро станет лучше. Проверь себя: знает ли взрослый, где произошло происшествие и что случилось? Если нет, сообщи немедленно и оставайся рядом только в безопасном месте.
До изучения первой помощи полезно знать правила личной безопасности, номера экстренных служб и признаки опасных ситуаций. Эти знания помогают вовремя распознать риск и позвать взрослых. В дальнейшем они пригодятся при изучении травм, пожаров, безопасности на дороге и поведения в чрезвычайных ситуациях. Связь с биологией тоже важна: понимание дыхания и кровообращения объясняет, почему сохранение жизненно важных функций требует быстрого внимания.
Почему нельзя сразу подбегать к пострадавшему?
Рядом могут быть огонь, электрический ток, транспорт или другие опасности. Если не проверить обстановку, пострадавших станет больше. Сначала позови взрослого и убедись, что подходить безопасно.
Что делать, если человек не отвечает на обращение?
Проверь, безопасно ли находиться рядом, громко обратись к человеку и осторожно коснись его плеча. Попроси кого-нибудь вызвать 112 и сообщить взрослому. Проверь, дышит ли человек, и следуй указаниям диспетчера; не оставляй его одного.
Когда нужно звонить по номеру 112?
Звони 112, если человек без сознания, не дышит нормально, сильно кровоточит или получил серьёзную травму. Назови место происшествия, что случилось и сколько людей нуждаются в помощи. Отвечай на вопросы диспетчера и не прекращай разговор первым.
Можно ли самостоятельно вынимать предмет из раны или вправлять вывих?
Нет. Предмет, глубоко застрявший в ране, может удерживать кровотечение, а попытка его вынуть — усилить повреждение. Вправлять кость или вывих тоже нельзя: обеспечь неподвижность повреждённой части и позови взрослого.
Что делать, если рядом нет аптечки?
Сначала позови взрослого и вызови 112, если ситуация серьёзная. Не нужно искать аптечку, подвергая себя опасности: при кровотечении можно прижать рану чистой тканью. Выполняй указания диспетчера и используй только то, что есть под рукой и безопасно.
30. Что следует знать об оказании первой помощи
