"Основы безопасности жизнедеятельности", Смирнов А.Т., Хренников Б.О.
Остановка сердца — прекращение эффективной работы сердца и кровообращения, поэтому мозг быстро остаётся без кислорода. Первая помощь направлена на временное поддержание жизни до приезда медиков. Главное — быстро распознать отсутствие сознания и нормального дыхания, вызвать 112 или 103, начать компрессии грудной клетки и воспользоваться автоматическим наружным дефибриллятором, если он доступен.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Остановка сердца — внезапное прекращение эффективной работы сердца, из-за которого останавливается кровообращение и быстро возникает угроза жизни. Это не просто плохое самочувствие, а критическое состояние. Понимание термина помогает не ждать улучшения, а сразу переходить к спасательным действиям.
Сердечно-лёгочная реанимация — комплекс действий для временного поддержания кровообращения и дыхания до прибытия медицинской помощи. В неё входят компрессии грудной клетки и, если спасатель умеет их выполнять, искусственные вдохи. СЛР не устраняет причину остановки, но поддерживает жизненно важный ток крови.
Компрессии грудной клетки — ритмичные надавливания на центр груди, создающие искусственное движение крови по сосудам. При каждом нажатии сердце сдавливается между грудиной и позвоночником. Этот приём нужен, чтобы хотя бы частично снабжать мозг и другие органы кислородом.
Автоматический наружный дефибриллятор — устройство, которое анализирует сердечный ритм и при необходимости подаёт электрический разряд. Оно не заменяет компрессии и не используется произвольно. Дефибриллятор помогает восстановить ритм только тогда, когда это допускает состояние сердца.
После остановки сердца кровь перестаёт поступать к мозгу и внутренним органам. Запас кислорода в тканях быстро расходуется, поэтому каждая минута без помощи снижает вероятность благоприятного исхода. Именно поэтому нельзя сначала долго выяснять обстоятельства: безопасность проверяют быстро, затем сразу оценивают состояние и вызывают экстренную помощь.
Остановку кровообращения подозревают, если человек не реагирует на громкое обращение и осторожное прикосновение, а нормального дыхания нет. Редкие судорожные вдохи могут появляться в первые минуты, но они не обеспечивают организм кислородом и не должны успокаивать спасателя. Дыхание оценивают не дольше 10 секунд, чтобы не терять время на сомнения.
Правильная последовательность уменьшает риск для пострадавшего и спасателя. Сначала убеждаются, что рядом нет огня, транспорта, электричества или другой опасности, затем проверяют сознание и дыхание. После вызова 112 или 103 нужно включить громкую связь, попросить окружающих найти дефибриллятор и начать компрессии.
Компрессии являются основой реанимации, потому что создают искусственный ток крови даже без самостоятельных сокращений сердца. Основание ладони ставят на центр грудной клетки, вторую ладонь кладут сверху, пальцы переплетают. Нажимают вертикально с частотой 100–120 раз в минуту и глубиной около 5–6 см у взрослого, после каждого нажатия полностью освобождая грудь от давления.
Искусственные вдохи добавляют кислород в лёгкие, поэтому обученный спасатель чередует 30 компрессий с 2 вдохами. Если вдохи невозможны или вызывают опасение, продолжают одни компрессии. Дефибриллятор включают сразу после его появления, наклеивают электроды на обнажённую сухую грудь и выполняют голосовые указания, не касаясь человека во время анализа ритма или разряда.
| Этап | Действия оказывающего помощь | Что важно учитывать |
|---|---|---|
| Проверка безопасности | Оценить место и устранить только доступные безопасные угрозы. | Нельзя становиться пострадавшим вторым спасателем; при опасности нужно отойти и вызвать специалистов. |
| Проверка сознания | Громко обратиться к человеку и осторожно потрясти его за плечи. | Не тратить время на длительные попытки привести его в сознание. |
| Оценка дыхания | Открыть дыхательные пути и проверить нормальное дыхание не более 10 секунд. | Судорожные редкие вдохи не являются нормальным дыханием. |
| Вызов экстренной помощи | Позвонить 112 или 103, включить громкую связь и попросить найти дефибриллятор. | Назвать место, состояние человека и точно выполнять указания диспетчера. |
| Компрессии грудной клетки | Надавливать на центр груди с частотой 100–120 раз в минуту. | Сохранять глубину около 5–6 см и давать грудной клетке полностью расправляться. |
| Искусственные вдохи | После 30 компрессий сделать 2 вдоха, если есть навык и возможность. | При невозможности вдохов не прекращать компрессии. |
| Применение дефибриллятора | Включить аппарат, наклеить электроды и следовать голосовым подсказкам. | Во время анализа и разряда никто не должен касаться пострадавшего. |
| Завершение реанимации | Продолжать помощь до признаков жизни, прибытия медиков или полного истощения. | При появлении дыхания прекратить компрессии и наблюдать за человеком. |
Таблицу удобно использовать как последовательную памятку: переходить к следующему этапу можно после выполнения предыдущего. Если рядом есть помощники, поручения распределяют одновременно: один звонит, другой начинает компрессии, третий ищет дефибриллятор.
При смене спасателя паузу в надавливаниях делают как можно короче. Основная цель алгоритма — не прерывать кровоток без причины и постоянно контролировать безопасность.
Условие: На улице человек лежит без сознания, не реагирует на обращение, нормального дыхания нет. Нужно определить порядок действий очевидца.
Ответ: безопасность, проверка состояния, вызов экстренной помощи, поиск дефибриллятора и немедленная СЛР.
Условие: Во время реанимации рядом оказался автоматический наружный дефибриллятор. Нужно объяснить, как его включить и когда выполнять указания устройства.
Ответ: дефибриллятор используют строго по голосовым командам; касаться пострадавшего во время анализа и разряда нельзя.
Условие: Один спасатель несколько минут выполняет СЛР и устал, а второй готов его заменить. Нужно организовать смену без длительной паузы.
Ответ: спасателей меняют примерно каждые 2 минуты или раньше при сильной усталости, сохраняя минимальный перерыв в компрессиях.
Ожидание улучшения. Иногда очевидец надеется, что человек очнётся сам, или долго выясняет обстоятельства. Это отнимает время, поэтому нужно быстро проверить состояние, вызвать помощь и начать СЛР.
Ошибочная оценка дыхания. Судорожные вдохи принимают за нормальное дыхание, потому что внешне они похожи на попытку дышать. Проверяйте регулярность и качество дыхания не больше 10 секунд; при сомнении действуйте как при остановке сердца.
Неправильные компрессии. Руки могут оказаться слишком высоко или сбоку, нажатия — недостаточно глубокими или редкими. Самопроверка: ладони стоят в центре груди, темп составляет 100–120 нажатий в минуту, а грудь после каждого нажатия расправляется.
Касание во время работы дефибриллятора. Спешка или желание поддержать пострадавшего заставляют спасателя не отойти при анализе ритма и разряде. Нужно вслух предупредить окружающих, убедиться, что никто не касается человека, и только затем продолжить по команде аппарата.
До этой темы нужно знать правила оценки обстановки, собственной безопасности и обращения за экстренной помощью. Они помогают не подвергнуть риску себя и быстрее передать диспетчеру точную информацию.
СЛР связана с первой помощью при потере сознания, нарушении дыхания, удушье и тяжёлых травмах. Во всех случаях важно сначала определить угрозу жизни и выбрать безопасную последовательность действий.
Навык применяется дома, на улице, в школе и на производстве при внезапной остановке кровообращения. До приезда медиков именно действия очевидцев могут поддержать жизнь пострадавшего.
Как понять, что у человека именно остановка сердца, а не обморок?
При остановке сердца человек не реагирует на обращение и у него отсутствует нормальное дыхание. Редкие судорожные вдохи не считаются нормальным дыханием. Если есть сомнения, нужно вызвать помощь и начать СЛР.
Нужно ли делать искусственное дыхание, если не умеешь или боишься его выполнять?
Если спасатель не умеет или не готов выполнять вдохи, можно проводить непрерывные компрессии грудной клетки. Это лучше, чем бездействие. Обученный спасатель выполняет СЛР в соотношении 30 компрессий к 2 вдохам.
Можно ли повредить рёбра при надавливаниях на грудную клетку?
Да, при эффективных компрессиях возможны повреждения рёбер. Однако риск от бездействия при остановке сердца значительно выше. Нужно продолжать надавливания, располагая руки правильно и соблюдая нужную глубину.
Что делать, если рядом нет дефибриллятора?
Нужно немедленно вызвать 112 или 103 и продолжать СЛР. Компрессии выполняют до прибытия медиков, появления признаков жизни или физической невозможности продолжать помощь.
Когда можно прекратить сердечно-лёгочную реанимацию?
Реанимацию прекращают при появлении признаков жизни, прибытии специалистов, которые принимают помощь, или полной физической невозможности продолжать. Нельзя останавливаться только из-за усталости, если рядом есть человек для смены.
§ 24. Первая помощь при остановке сердца