"Основы безопасности жизнедеятельности", Смирнов А.Т., Хренников Б.О./ Под ред. Смирнова А.Т.
Первая помощь — это простые и безопасные действия до прибытия медицинских работников. При травме сначала проверяют, не опасно ли место происшествия, затем зовут взрослого и оценивают состояние пострадавшего. Ушиб, рану, растяжение, вывих или перелом нельзя надёжно определить только по внешнему виду. Нужно обеспечить покой, защитить рану, правильно приложить холод и не усугубить повреждение лишними движениями.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Первая помощь — это простые действия, которые можно выполнить до прибытия медицинских работников. К ним относятся обеспечение покоя, защита раны и вызов помощи. Ребёнок должен сначала позвать взрослого, потому что некоторые травмы опасны и требуют специальных навыков.
Ушиб — повреждение тканей от удара без открытой раны. На месте ушиба могут появиться боль, отёк, покраснение или синяк. Это понятие помогает выбрать безопасные действия: не растирать повреждённое место, обеспечить ему покой и приложить холод через ткань.
Рана — повреждение кожи или слизистой оболочки. В неё могут попасть грязь и микробы, а из-за повреждения сосудов может начаться кровотечение. Поэтому небольшую рану закрывают чистой повязкой и не трогают грязными руками.
Перелом — повреждение целостности кости. На него могут указывать сильная боль, отёк, необычная форма конечности или невозможность ею пользоваться, но похожие признаки бывают и при других травмах. Точный диагноз устанавливает медицинский специалист, поэтому нельзя самостоятельно проверять кость движениями.
Перед помощью нужно убедиться, что место происшествия безопасно: рядом не должно быть огня, электричества, движущегося транспорта или других угроз. Иначе пострадавшим может стать и тот, кто пытается помочь. Затем оцените, в сознании ли человек и может ли он отвечать, и сразу позовите взрослого; при опасном состоянии звонят 112.
Внешние признаки помогают предположить вид повреждения, потому что боль, отёк, синяк или ограничение движения связаны с травмированными тканями. Но один и тот же признак встречается при ушибе, растяжении, вывихе и переломе. Поэтому по внешнему виду нельзя ставить диагноз: нужно сообщить взрослому и дождаться осмотра специалиста.
При ушибе повреждённой части тела нужен покой, чтобы движения не усиливали боль и повреждение тканей. Холод может уменьшить неприятные ощущения и отёк, но его прикладывают через ткань. Лёд непосредственно на кожу не кладут, потому что можно вызвать холодовой ожог.
Небольшую рану защищают чистой повязкой, чтобы уменьшить попадание грязи и микробов. Перед этим руки моют или используют чистые перчатки, если они есть. Глубоко застрявший предмет нельзя вытаскивать, а рану нельзя заливать неизвестными или неподходящими средствами: так можно усилить кровотечение и повредить ткани.
При подозрении на перелом или вывих любое движение может сместить повреждённые кости или усилить боль. Поэтому конечность не выпрямляют, не вправляют и не заставляют пострадавшего ею пользоваться. Нужно обеспечить покой, позвать взрослого и дождаться медиков, а при тяжёлом состоянии вызвать 112.
| Вид повреждения | Возможные признаки | Безопасное действие | Чего не делать |
|---|---|---|---|
| Ушиб | Боль, отёк, покраснение, синяк; кожа обычно не повреждена | Позвать взрослого, обеспечить покой, приложить холод через ткань | Не растирать, не греть, не прикладывать лёд прямо к коже |
| Рана | Повреждение кожи, боль, кровь или загрязнение | Сообщить взрослому, чистыми руками закрыть небольшой порез или ссадину повязкой | Не трогать грязными руками, не извлекать глубоко застрявший предмет, не использовать неподходящие средства |
| Растяжение или вывих | Боль, отёк, трудность движения, иногда необычный вид сустава | Обеспечить покой и не двигать повреждённую часть, позвать взрослого | Не вправлять сустав, не выпрямлять конечность и не проверять её движениями |
| Возможный перелом | Сильная боль, отёк, необычная форма, невозможность пользоваться конечностью | Не перемещать без необходимости, обеспечить покой, вызвать взрослого и при необходимости 112 | Не пытаться определить перелом движением, выпрямлять или самостоятельно лечить конечность |
Сначала найдите строку, признаки которой больше всего похожи на ситуацию, но помните: таблица не заменяет осмотр врача. Затем выбирайте только безопасное действие и сразу сообщайте взрослому. Если есть сомнение или состояние ухудшается, действуют как при более серьёзной травме и вызывают помощь.
Кожа цела, поэтому открытой раны нет, а удар и болезненность похожи на ушиб. Но по одному признаку нельзя полностью исключить другую травму. Действовать нужно спокойно и не проверять колено резкими движениями.
Ответ: нужно обеспечить покой и приложить холод через ткань. Растирать колено и прикладывать лёд прямо к коже нельзя.
В этом случае повреждена кожа и есть небольшое кровотечение. Главная задача — не занести грязь и не травмировать место ещё сильнее. Сначала нужно привлечь взрослого, потому что он оценит глубину раны и количество крови.
Ответ: небольшую рану закрывают чистой повязкой после гигиены рук. Глубокие предметы не вынимают, а при сильном или продолжающемся кровотечении нужна срочная помощь.
Сильная боль, отёк и необычная форма могут указывать на перелом или другое серьёзное повреждение. Нельзя пытаться выяснить диагноз, двигая рукой. Чем меньше лишних движений, тем ниже риск усилить повреждение.
Ответ: нужно предположить серьёзное повреждение, не перемещать и не выпрямлять руку, а дождаться взрослого и медиков. Самостоятельно вправлять её запрещено.
Ошибка — начинать помогать, не проверив безопасность места. Её допускают из-за желания немедленно спасти пострадавшего, но рядом может оставаться опасность для всех. Проверьте, нет ли огня, электричества, транспорта и других угроз; при сомнении отойдите и зовите взрослого.
Ошибка — считать, что внешний вид точно показывает вид травмы. Похожая боль или припухлость бывает при разных повреждениях, поэтому попытка «проверить» конечность может навредить. Спросите себя, не делаете ли вы вывод по одному признаку, и передайте оценку взрослому или медику.
Ошибка — растирать ушиб, греть его или прикладывать лёд прямо к коже. Так можно усилить повреждение или получить холодовой ожог. Безопасная проверка проста: холод отделён тканью, а растирания и прогревания нет.
Ошибка — самостоятельно вправлять вывих, выпрямлять конечность или вытаскивать глубоко застрявший предмет. Такие действия могут повредить сосуды, нервы и ткани. Если хочется «поправить» место травмы, остановитесь, обеспечьте покой и позовите взрослого.
Заранее нужно знать, как позвать взрослого, назвать адрес и вызвать экстренную помощь по номеру 112. При звонке говорят, что случилось, где это произошло и в каком состоянии пострадавший.
Тема связана с личной безопасностью и поведением при несчастных случаях. Сначала устраняют опасность для себя и окружающих, а уже потом подходят к пострадавшему и помогают.
Эти правила пригодятся при изучении первой помощи при кровотечениях, ожогах и других неотложных состояниях. Общий принцип остаётся тем же: безопасность, вызов взрослого и отсутствие действий, которые могут ухудшить травму.
Можно ли самому определить, есть ли перелом?
Точно определить перелом может медицинский специалист после осмотра и необходимых исследований. Сильная боль, отёк, необычная форма конечности или невозможность ей пользоваться — повод предположить серьёзное повреждение, не двигать пострадавшую часть и сразу позвать взрослого.
Что делать, если после падения появилась сильная боль и отёк?
Позовите взрослого, обеспечьте пострадавшему покой и не пытайтесь выпрямить или активно двигать повреждённую часть тела. Если состояние тяжёлое или место происшествия опасно, нужно вызвать экстренную помощь по номеру 112.
Можно ли прикладывать лёд прямо к ушибу?
Нет, лёд прикладывают только через ткань. Прямой контакт может повредить кожу и вызвать холодовой ожог; холод используют недолго и под контролем взрослого.
Нужно ли промывать и перевязывать любую рану?
Небольшую поверхностную рану нужно защитить чистой повязкой после того, как взрослый оценит ситуацию. Не трогайте её грязными руками, не заливайте неподходящими средствами и не пытайтесь самостоятельно извлекать глубоко застрявшие предметы.
Когда при травме нужно звонить по номеру 112?
Звоните 112 при опасном состоянии, сильном или не останавливающемся кровотечении, подозрении на перелом, тяжёлой травме или угрозе жизни. Сначала убедитесь в безопасности и сообщите взрослому, если он рядом.
9.1. Первая помощь при различных видах повреждений
