Ведущий приветствует участников, объявляет тему и цель мероприятия. Кратким вступительным словом подчеркивается важность здоровья и здорового образа жизни для полноценного развития личности. Объявляются правила игры и формируются команды. Создается атмосфера дружелюбия и позитива.

Команды по очереди представляют себя, используя фразы, связанные со здоровьем и спортом (например: 'Мы - команда 'Витаминки', мы заряжены на здоровье!' или 'Мы - команда 'Чемпионы', мы любим спорт!'). Затем проводится небольшая командная разминка с простыми упражнениями (махи руками и ногами, наклоны, приседания) под бодрую музыку.

Команды перемещаются по различным станциям, на каждой из которых их ждут задания, направленные на проверку знаний и навыков в области здоровья. Станции могут быть следующие: 'Питание' (загадки о продуктах, составление рациона), 'Спорт' (эстафеты с мячом и скакалкой), 'Гигиена' (викторина о правилах личной гигиены), 'Психологическое здоровье' (задания на снятие стресса и развитие позитивного мышления). Каждое правильно выполненное задание приносит команде баллы.

Каждая команда должна подготовить короткую рекламную презентацию (слоган, плакат, небольшую сценку) о здоровом образе жизни. Критерии оценки: оригинальность, креативность, информативность, убедительность. Это способствует развитию творческих способностей участников и закреплению полученных знаний.

Команды отвечают на вопросы викторины, охватывающие различные аспекты здорового образа жизни (правильное питание, физическая активность, гигиена, профилактика заболеваний). Вопросы могут быть как в форме выбора ответа, так и в форме открытого ответа. За каждый правильный ответ команда получает баллы.

Подсчитываются баллы, объявляются победители. Всем участникам вручаются грамоты и памятные призы (например, полезные продукты питания, спортивные аксессуары). Ведущий благодарит участников за активное участие и желает им крепкого здоровья.