Приветствие участников, представление ведущих и темы мероприятия. Краткий вводный разговор о значении здоровья в жизни человека. Объяснение правил игры и формирование команд. Создание позитивной атмосферы и мотивация к активному участию. Цель – настроить участников на работу и обозначить цели мероприятия: понять, что такое здоровый образ жизни и как его придерживаться. Можно использовать небольшой опрос: «Что для вас значит здоровый образ жизни?»

Презентация с ключевыми понятиями здорового образа жизни: правила питания, физическая активность, гигиена, режим дня, важность сна и отдыха, психологическое здоровье. Интерактивная игра-викторина с вопросами по материалу презентации (например, Kahoot!). Обсуждение правильных ответов и развенчание мифов о здоровье. Акцент на необходимости сбалансированного рациона и регулярных физических упражнений. Задачи - проверить и закрепить теоретические знания школьников.

Станционная работа. На станциях предлагаются практические задания, направленные на формирование навыков здорового образа жизни: 1) «Правильное питание» – составить меню здорового завтрака/обеда/ужина; 2) «Физкультминутка» – выполнить комплекс упражнений; 3) «Гигиена» – проверка знаний о правилах личной гигиены; 4) «Психологическое здоровье» – упражнения на снятие стресса и развитие позитивного мышления. Участники переходят от станции к станции, выполняя задания и получая оценки. Цель – применить теоретические знания на практике и получить положительный опыт.

Командное создание плакатов или слоганов, пропагандирующих здоровый образ жизни. Обсуждение и презентация работ. Выбор лучших плакатов/слоганов. Возможно проведение небольшого конкурса рисунков или изготовления коллажей на тему ЗОЖ. Развитие творческих способностей и формирование личной позиции по отношению к здоровому образу жизни. Цель – выразить свои мысли и убеждения в творческой форме.

Игра, в которой командам предлагается определить, является ли утверждение о здоровье мифом или реальностью. Например: «Чтобы быть здоровым, нужно сидеть на строгой диете.» или «Ежедневная зарядка помогает укрепить иммунитет». Обсуждение сложных вопросов, ответы на вопросы участников. Развенчание популярных заблуждений о здоровье и формирование критического мышления. Цель - научить отделять правду от вымысла.

Объявление результатов командной работы и награждение победителей. Рефлексия участников: «Что нового вы узнали сегодня?», «Какие выводы вы сделали для себя?», «Что вы готовы изменить в своей жизни, чтобы стать здоровее?». Благодарность участникам за активное участие и позитивный настрой. В заключение - вдохновляющие слова о важности здоровья и заботы о себе. Цель – закрепить полученные знания и мотивировать к дальнейшему ведению здорового образа жизни.