Приветствие участников, представление целей и задач мероприятия. Объяснение правил квест-игры. Деление на команды (3-5 человек). Краткий инструктаж по технике безопасности. Создание позитивной атмосферы и мотивации к активному участию. Подчеркивается важность командной работы и взаимопомощи. Участникам напоминается о необходимости уважительного отношения друг к другу.

Командам предлагается ответить на вопросы викторины по темам: правильное питание, личная гигиена, режим дня, физическая активность. За правильные ответы начисляются баллы. Вопросы составлены таким образом, чтобы проверить базовые знания участников и стимулировать их к размышлениям. Помимо этого, вопросы могут быть представлены в форме загадок или ребусов, что повысит интерес к станции.

Командам предлагается смоделированная ситуация, требующая оказания первой помощи (например, порез, ожог, ушиб). Участники должны продемонстрировать свои знания и навыки оказания первой помощи, используя имеющиеся материалы (бинты, вата, антисептик). Роль пострадавшего может исполнять один из ведущих или участник другой команды. При оценивании учитывается правильность и последовательность действий.

Команды получают набор карточек с изображениями различных продуктов. Им необходимо разделить их на полезные и вредные для здоровья, а также составить примерное меню здорового завтрака/обеда/ужина. Станция направлена на формирование осознанного подхода к выбору продуктов питания и понимания важности сбалансированного рациона. Ведущий помогает разобраться в вопросах нутрициологии и отвечает на вопросы участников.

Команды получают задание создать плакат, листовку или буклет на тему здорового образа жизни. Они могут использовать различные материалы: краски, карандаши, фломастеры, бумагу, журналы и т.д. Творческое задание направлено на развитие креативности и умения выражать свои мысли и чувства в визуальной форме. При оценивании учитывается оригинальность, содержание и эстетическое оформление работы.

Подсчет баллов, объявление результатов квест-игры. Награждение команды-победителя и активных участников. Вручение призов и поощрительных подарков. Благодарность всем участникам за активное участие и проявленный интерес. Подчеркивание важности продолжения заботы о своем здоровье.

Проведение рефлексии в формате круглого стола. Обсуждение того, что нового узнали участники, что им особенно понравилось или не понравилось в мероприятии. Завершение мероприятия, пожелания здоровья и хорошего настроения. Предложение участникам самостоятельно изучить дополнительную информацию о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний.