Ведущий приветствует участников, объявляет тему мероприятия и представляет героев Смешариков, которые будут сопровождать их в путешествии по тропе здоровья. Создается позитивная атмосфера, объясняются правила участия и деление на команды (если необходимо). Подчеркивается важность здорового образа жизни и позитивного настроя для достижения успеха. Участники отвечают на вопросы о том, что для них значит быть здоровым.

Проводится веселая разминка под музыку с участием Смешарика-спортсмена. Упражнения направлены на разогрев мышц и суставов, подготовку к дальнейшим физическим нагрузкам. Упражнения подобраны с учетом возраста участников и их физических возможностей. Ведущий объясняет правильную технику выполнения упражнений, следит за безопасностью и поддерживает участников.

Команды соревнуются в эстафете, которая включает в себя элементы, связанные с полезными продуктами питания. Например, нужно перенести «яблоки» (мячи) в корзину, «морковку» (кегли) расставить по порядку, «листочки салата» (бумажные круги) собрать в кучу. Эстафета способствует развитию ловкости, быстроты и координации движений, а также закрепляет знания о полезных продуктах.

Команды отвечают на вопросы викторины, посвященной правилам личной гигиены (например: Когда нужно мыть руки? Как правильно чистить зубы? Зачем нужно принимать душ?). Также может быть практическое задание – правильно вымыть руки с мылом. Конкурс направлен на формирование у детей навыков личной гигиены и осознанного отношения к своему здоровью.

Участники рисуют рисунок, изображающий их здоровый день: как они начинают утро, чем занимаются в течение дня, что едят, как проводят свободное время. Рисунки могут быть выполнены индивидуально или в командах. Задание способствует развитию творческих способностей и закрепляет знания о здоровом образе жизни.

Ведущий вместе с участниками обсуждает, что они узнали на мероприятии, что им понравилось больше всего и как они собираются применять полученные знания в жизни. Подводятся итоги, награждаются команды (если были соревнования). Создается атмосфера позитива и мотивации к здоровому образу жизни. Участники делятся своими впечатлениями и отвечают на вопрос: «Что для тебя значит здоровье?»

Ведущий благодарит участников за активное участие и напоминает о важности здорового образа жизни. Звучит музыкальная композиция, символизирующая здоровье и радость. Смешарики прощаются с участниками и желают им успехов в сохранении здоровья и достижении новых спортивных вершин.