Приветствие участников, объявление темы и цели мероприятия. Создание позитивной и доверительной атмосферы. Краткий опрос о знании темы: что они знают о вреде курения, курят ли их близкие, сталкивались ли с предложением попробовать сигарету. Акцент на важности каждого участника и уважение к мнению друг друга.

Презентация с информацией о составе табачного дыма, его воздействии на органы и системы организма. Демонстрация видеороликов о вреде курения (например, о воздействии на легкие, сердце, репродуктивную функцию). Обсуждение статистики по заболеваемости и смертности, связанным с курением. Подчеркивание, что курение – не признак взрослости, а вредная привычка.

Участники делятся на группы и разыгрывают ситуации, в которых им предлагается закурить. Задача – найти аргументированный и уверенный способ отказаться, не испытывая давления со стороны окружающих. Предоставление карточек с возможными фразами отказа (например: «Нет, спасибо, я забочусь о своем здоровье», «Я не хочу тратить деньги на это», «Это не для меня»). Обсуждение успешных и неудачных стратегий.

Анализ примеров табачной рекламы (в том числе замаскированной). Обсуждение способов манипуляции сознанием потребителей. Развенчание мифов о курении как о способе снятия стресса или улучшения концентрации. Подчеркивание, что табачные компании заинтересованы только в прибыли, а не в здоровье людей.

Участникам предлагается написать небольшое эссе или создать плакат на тему «Я выбираю здоровый образ жизни». Акцент на личных мотивах и причинах отказа от курения. Обмен работами и обсуждение.

Подведение итогов мероприятия. Обсуждение ключевых моментов и полученных знаний. Разъяснение, куда можно обратиться за помощью в случае возникновения проблем с курением (например, телефон доверия, психолог, врач). Анкетирование (анонимное) для оценки эффективности мероприятия и сбора предложений по улучшению.

Напоминание о важности сохранения здоровья и позитивного настроя. Вдохновляющие слова и пожелания успешного выбора здорового образа жизни. Раздача листовок с полезной информацией и контактами организаций, занимающихся профилактикой вредных привычек.