Содержимое раздела
Обзор основных видов закаливания: водные процедуры (обливание, душ, плавание), воздушные ванны, солнечные ванны, закаливание морозом. Обсуждение преимуществ и недостатков каждого вида. Уделяется внимание температурному режиму, продолжительности процедур и индивидуальным особенностям организма. Можно организовать небольшую дискуссию: "Какой вид закаливания кажется вам наиболее привлекательным и почему?"
Действия учителя: Доступно в полной версии.
Действия учащихся: Доступно в полной версии.
Длительность: 12 мин.