Содержимое раздела
Раскрытие понятия «закаливание» как способа повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды. Объяснение принципов закаливания: постепенность, систематичность, индивидуальный подход. Обзор различных методов закаливания: воздушные ванны, солнечные ванны, обливания, обтирания, контрастный душ, плавание в открытых водоемах. Демонстрация короткого видеоролика о пользе закаливания.
Действия учителя: Доступно в полной версии.
Действия учащихся: Доступно в полной версии.
Длительность: 12 мин.