Организационный момент и актуализация знаний. Создание позитивной атмосферы и настроя на продуктивную работу. Формулировка темы и цели классного часа. В начале занятия важно вовлечь учащихся, обозначить значимость темы и заинтересовать их в предстоящем обсуждении. Необходимо подчеркнуть, что забота о своем здоровье – это инвестиция в будущее, от которой зависит качество жизни и возможность достижения поставленных целей.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Приветствуют учителя, готовятся к работе.

Длительность: 5 мин.

Определение понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни». Обсуждение компонентов здорового образа жизни: физическое, психическое, социальное благополучие. Поиск взаимосвязи между образом жизни и состоянием здоровья. Данный этап позволяет активизировать знания учащихся и создать общее понимание ключевых понятий, которые будут использоваться в ходе классного часа. Важно, чтобы учащиеся сами сформулировали основные принципы здорового образа жизни, а не просто заучили готовые определения.

Действия учителя: Направляет обсуждение, записывает ключевые слова на доске.

Действия учащихся: Участвуют в мозговом штурме, высказывают свое мнение.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение причин, по которым люди начинают употреблять психоактивные вещества. Рассмотрение влияния социального окружения, рекламы и личных проблем. Анализ факторов риска, способствующих развитию вредных привычек. Данный этап способствует пониманию сложной взаимосвязи между индивидуальными особенностями, социальными факторами и возникновением вредных привычек. Важно, чтобы учащиеся осознали, что зависимость – это не просто слабость характера, а серьезная проблема, требующая комплексного подхода.

Действия учителя: Предлагает учащимся высказаться о причинах вредных привычек.

Действия учащихся: Делятся своим мнением, приводят примеры из жизни.

Длительность: 8 мин.

Просмотр видеоролика или презентации о негативном влиянии алкоголя, наркотиков и табака на организм человека. Обсуждение физических, психологических и социальных последствий употребления вредных веществ. Важно показать учащимся, как вредные привычки разрушают не только здоровье, но и личность, отношения с близкими, возможности для самореализации.

Действия учителя: Включает видеоролик, модерирует обсуждение.

Действия учащихся: Смотрят видео, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 6 мин.

Разделение класса на группы. Каждая группа разрабатывает рекламный слоган или плакат, направленный на пропаганду здорового образа жизни и профилактику вредных привычек. Это способствует развитию креативности, командного духа и умения доносить информацию до аудитории.

Действия учителя: Организует работу в группах, консультирует при необходимости.

Действия учащихся: Работают в группах, разрабатывают слоганы и плакаты.

Длительность: 7 мин.

Каждая группа представляет свой проект. Обсуждение и оценка представленных работ. Важно создать атмосферу поддержки и взаимного уважения, где каждый участник может высказать свое мнение и получить конструктивную обратную связь.

Действия учителя: Наблюдает за презентациями, оказывает помощь и поддержку.

Действия учащихся: Представляют свои проекты, отвечают на вопросы.

Длительность: 5 мин.

Обучение техникам отказа от предложений попробовать вредные вещества. Ролевые игры, моделирующие ситуации, когда подросток сталкивается с давлением со стороны сверстников. Практика уверенного поведения и умения говорить «нет». Это помогает учащимся приобрести конкретные навыки, которые они смогут использовать в реальной жизни.

Действия учителя: Проводит ролевые игры, дает советы и рекомендации.

Действия учащихся: Участвуют в ролевых играх, отрабатывают навыки отказа.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается составить индивидуальный план по поддержанию здорового образа жизни. Включить в него занятия спортом, правильное питание, полноценный сон, позитивные социальные контакты и другие полезные привычки. Конкретные цели и задачи помогут учащимся стать более ответственными за свое здоровье и начать действовать уже сейчас.

Действия учителя: Помогает ученикам составить личный план.

Действия учащихся: Составляют личный план здорового образа жизни.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение полученных знаний и навыков. Оценка эффективности проведенного мероприятия. Учащимся предлагается ответить на вопросы: что нового они узнали, что им понравилось, что было самым полезным. Рефлексия помогает закрепить полученные знания и сформулировать личные выводы.

Действия учителя: Задает вопросы, стимулирует учащихся к самоанализу.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, оценивают эффективность занятия.

Длительность: 3 мин.

Предоставление списка литературы, интернет-ресурсов и контактов специалистов, которые могут оказать поддержку в случае возникновения проблем, связанных с вредными привычками. Это обеспечивает учащимся возможность получить дополнительную информацию и обратиться за помощью, если это необходимо.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Знакомятся со списком литературы.

Длительность: 2 мин.