Учитель приветствует учащихся, создает позитивную атмосферу. Объявляет тему классного часа и его значимость. Подчеркивает, что самопознание - это непрерывный процесс, требующий честности с самим собой. Настраивает на открытый и доверительный диалог, объясняет правила работы в группе: активное слушание, уважение к мнению других, конфиденциальность.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается в течение 3 минут написать на листочках как можно больше ответов на вопрос "Кто я?". Акцент делается на самооценку, роли в обществе, интересы, хобби и черты характера. Затем происходит коллективное обсуждение предложенных вариантов, учитель модерирует процесс, поощряя разнообразие ответов и избегая оценочных суждений. Записываются наиболее интересные и часто встречающиеся варианты на флипчарте.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Учащимся раздаются карточки с различными ценностями (например, честность, дружба, семья, успех, знания, здоровье). Они должны выбрать 5-7 наиболее важных для них ценностей и обосновать свой выбор. Затем проводится обсуждение в малых группах (по 4-5 человек), где каждый делится своими ценностями и аргументами. Основная цель - осознание собственных приоритетов и понимание, что ценности могут быть разными для разных людей.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагается ответить на ряд вопросов, направленных на выявление сильных сторон: "Что у меня хорошо получается?", "Чем я горжусь?", "Какие навыки я развил?", "За что меня ценят друзья и близкие?". Рекомендовано использовать письменный формат для более глубокого самоанализа. После этого учащиеся делятся своими открытиями в парах, поддерживая и вдохновляя друг друга. Важно подчеркнуть, что у каждого есть уникальные таланты и способности, которые необходимо развивать.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

"Колесо жизненного баланса", в котором различные сферы жизни (здоровье, семья, работа/учеба, друзья, финансы, саморазвитие, хобби) представлены в виде секторов. Они оценивают удовлетворенность каждой сферой по шкале от 1 до 10 и закрашивают соответствующий сектор. Затем обсуждаются сферы, которые требуют большего внимания и разработка плана действий для улучшения баланса. Это упражнение помогает осознать приоритеты и жизненные цели.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Проводится рефлексия по методу «Три М» (Мысли, Мои чувства, Мои выводы). Учащиеся делятся своими впечатлениями от классного часа, рассказывают, что нового они узнали о себе и как это может повлиять на их жизнь. Учитель подводит итоги, выражает благодарность за активное участие и напоминает о важности постоянной работы над собой.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.