Начало классного часа с приветствия и позитивных установок. Упражнение на знакомство и создание доверительной атмосферы. Например, игра «Клубок доверия»: учащиеся передают клубок ниток, называя свои положительные качества или ожидания от занятия. Подчеркивается важность конфиденциальности и уважительного отношения друг к другу. Важно подчеркнуть, что здесь нет правильных или неправильных ответов, главное – искренность.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение понятия «эмоциональный интеллект» и его роли в жизни человека. Использование карточек с изображениями различных эмоций: учащимся предлагается определить, какую эмоцию выражает человек на картинке. Обсуждение невербальных знаков, по которым можно определить эмоциональное состояние человека (мимика, жесты, поза). Примеры из реальной жизни, когда важно уметь распознавать эмоции других людей.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Дискуссия о том, как мы выражаем свои чувства и почему иногда это бывает сложно. Упражнение «Мои чувства»: учащимся предлагается поделиться своими переживаниями, не называя конкретные события, а описывая только свои ощущения. Обсуждение конструктивных и деструктивных способов выражения эмоций. Примеры: вместо крика – спокойный разговор, вместо обиды – выражение своих потребностей и границ.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение понятия «эмпатия». Рассмотрение различных ситуаций и побуждение учащихся к тому, чтобы поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Ролевая игра: учащимся предлагается разыграть сценки из реальной жизни, демонстрирующие эмпатичное поведение. Например, утешение друга, оказание помощи незнакомцу.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Обучение навыкам активного слушания: умение задавать уточняющие вопросы, перефразировать слова собеседника, проявлять внимание к его чувствам. Упражнение: учащиеся разбиваются на пары и по очереди выступают в роли говорящего и слушающего. Говорящий рассказывает о своей проблеме, а слушающий старается проявить эмпатию и оказать поддержку.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Рефлексия с использованием метода 'Микрофон', где каждый высказывает свои впечатления и делится тем, что нового он узнал или осознал. Благодарность участникам за активное участие и искренность. Напоминание о важности применения полученных знаний и навыков в повседневной жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.