Начало занятия с приветствия, установления контакта с учащимися. Проводится короткое упражнение на создание позитивного настроя, например, «комплимент соседу». Важно создать атмосферу доверия и открытости, чтобы учащиеся чувствовали себя комфортно и безопасно при обсуждении личных тем. Создание безопасного пространства для самовыражения. Акцент делается на доброжелательности и уважительном отношении друг к другу.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение с учащимися вопроса о том, что такое самопознание и зачем оно нужно. Акцентируется внимание на важности понимания себя для успешной жизни и построения гармоничных отношений. Используются вопросы, стимулирующие к размышлению: «Как вы думаете, что значит знать себя?», «Почему важно понимать свои сильные и слабые стороны?», «Какие преимущества дает самопознание?».

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Предлагается учащимся выполнить упражнение «Мое Я». Учащиеся получают листы бумаги и должны написать свое имя в центре листа. Затем вокруг имени они записывают как можно больше прилагательных, характеризующих их как личность (качества, интересы, увлечения, ценности и т.д.). После выполнения упражнения проводится обсуждение, в котором учащиеся делятся своими мыслями и чувствами. Акцент делается на выявлении сильных сторон.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Организация дискуссии о сильных и слабых сторонах личности. Учащимся предлагается подумать о своих достоинствах и недостатках. Важно подчеркнуть, что у каждого человека есть как сильные, так и слабые стороны, и что важно уметь принимать себя таким, какой ты есть. Обсуждается, как можно использовать свои сильные стороны для достижения целей и как работать над своими недостатками. Подчеркивается, что слабости - это зоны роста.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

При желании учащихся может быть проведено упражнение на получение обратной связи от одноклассников. Учащиеся делятся друг с другом тем, что они ценят в своих одноклассниках. Важно объяснить правила конструктивной обратной связи, чтобы избежать критики и оскорблений. Упражнение направлено на развитие эмпатии и уважительного отношения к другим.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Проводится рефлексия, в ходе которой учащиеся делятся своими впечатлениями и выводами. Обсуждается, что нового они узнали о себе и как они могут использовать эти знания в будущем. Завершение занятия благодарностью за активное участие. Подчеркивается, что самопознание – это процесс, который продолжается всю жизнь.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 6 мин.