Содержимое раздела
Разбор основных компонентов здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, режим дня, гигиена, психологическое здоровье. Представление 'рецептов' для здоровья по каждому компоненту (например, пить достаточно воды, заниматься спортом, высыпаться, избегать стрессов). Обсуждение практических способов внедрения этих 'рецептов' в повседневную жизнь. Работа в группах: каждая группа разрабатывает свой 'рецепт' здоровья для конкретной ситуации (например, как оставаться здоровым во время сессии).
Действия учителя: Доступно в полной версии.
Действия учащихся: Доступно в полной версии.
Длительность: 15 мин.