Учитель приветствует учащихся, создает позитивную атмосферу. Можно начать с небольшой игры-разминки, например, передать друг другу мяч, называя слова, связанные со здоровьем (витамины, спорт, гигиена). Цель этапа - включить учеников в работу, создать эмоциональный настрой на занятие и обозначить тему предстоящего разговора. Важно, чтобы дети почувствовали себя комфортно и готовы к активному участию в дальнейших этапах классного часа.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учитель задает вопрос: «Что для вас здоровье?» Выслушивает ответы учеников, подводит к пониманию, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, душевное и социальное благополучие. Обсуждение проводится в форме беседы с использованием наводящих вопросов и примеров из жизни. Учитель акцентирует внимание на том, что забота о здоровье – это ежедневный труд и личный выбор.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Класс делится на группы. Каждая группа посещает станции: “Гигиена”, “Питание”, “Физическая активность”. На каждой станции ученики выполняют задания (викторина, игра, решение ситуаций). Например, на станции «Гигиена» – отгадать загадки о средствах гигиены, на станции «Питание» – составить меню здорового завтрака, на станции «Физическая активность» – выполнить простейшие упражнения. Важно организовать работу так, чтобы все ученики активно участвовали в выполнении заданий. Цель – закрепление знаний в игровой форме.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 15 мин.

Учитель предлагает учащимся проанализировать ситуацию (например, другу предложили попробовать чипсы, или захотелось смотреть телевизор вместо прогулки). Ученики в группах обсуждают, как поступить в данной ситуации, опираясь на полученные знания о здоровом образе жизни. Представители групп делятся своими решениями, учитель модерирует обсуждение и помогает прийти к оптимальному варианту. Цель этапа – развитие навыков принятия осознанных решений в ситуациях, связанных со здоровьем.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Учитель обобщает основные идеи классного часа, еще раз подчеркивая важность заботы о здоровье. Затем проводится рефлексия: учащиеся пишут на стикерах (или карточках) что нового они узнали, что им понравилось, что они берут с собой из классного часа. Стикеры прикрепляются на заранее подготовленный ватман в форме дерева здоровья. Учитель благодарит учащихся за активное участие и завершает мероприятие.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Учитель задает ученикам вопрос: «Какие изменения в своей жизни вы можете внести, чтобы быть здоровыми?» Дети предлагают свои варианты, учитель поощряет и поддерживает их инициативу. Важно, чтобы ученики активно включились в обсуждение и самостоятельно сформулировали свои цели и планы в области здоровья. Этот этап способствует формированию у детей чувства ответственности за свое самочувствие и мотивации к здоровому образу жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.