Приветствие, проверка готовности к занятию, создание позитивного настроя. Небольшая разминка: игра-знакомство, например, "Передай мяч и назови любимый вид спорта". Важно подчеркнуть, что сегодня мы поговорим о том, как стать здоровыми, сильными и уверенными в себе, и что ГТО – это отличная возможность для этого. Создать атмосферу доверия и открытости, чтобы ребята не боялись высказывать свое мнение.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.

Презентация, посвященная истории возникновения и развития комплекса ГТО. Рассказ о том, как ГТО был популярен в Советском Союзе и как он возрождается в современной России. Акцент на том, что это система не просто физической подготовки, а часть национальной культуры и воспитания. Показать фотографии и видеоматериалы, демонстрирующие разные этапы развития ГТО, чтобы сделать рассказ более наглядным и интересным.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Подробное ознакомление с нормативами ГТО, соответствующими 7 классу. Обсуждение каждого норматива: что нужно делать, какие требования предъявляются. Демонстрация упражнений (например, прыжки в длину с места, подтягивания, наклоны на гибкость). Рассмотрение реальных примеров успешного выполнения нормативов одноклассниками или друзьями. Подчеркнуть, что нормативы – это не непостижимая цель, а задача, которую можно выполнить при регулярных занятиях.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Проведение интерактивной игры-викторины, в ходе которой учащиеся отвечают на вопросы о ГТО и выполняют небольшие физические упражнения (например, отжимания, приседания, бег на месте). Разделение класса на команды для создания соревновательного духа. За правильные ответы и выполнение упражнений команды получают баллы. Важно, чтобы игра была веселой и увлекательной, способствующей развитию командного духа и мотивации к занятиям спортом.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Совместное обсуждение планов подготовки к сдаче нормативов ГТО. Определение возможных видов тренировок, расписания занятий, необходимого оборудования. Обсуждение вопросов о том, как можно помочь друг другу в подготовке. Формирование списка ресурсов (спортивные секции, тренажерные залы, спортивные площадки). Важно, чтобы учащиеся сами участвовали в формировании плана, чтобы он был реалистичным и соответствовал их интересам.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Подведение итогов классного часа. Заполнение карточек с вопросами о том, что нового узнали, что понравилось, и что планируют предпринять для подготовки к ГТО. Обсуждение результатов рефлексии. Подчеркнуть важность регулярных занятий спортом и здорового образа жизни. Вдохновить учащихся на достижение целей и уверенно двигаться по дороге к ГТО.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.