Приветствие учащихся, проверка готовности к уроку. Создание позитивной атмосферы. Озвучивание темы и цели классного часа. Краткое обсуждение важности здоровья, мотивация к изучению темы. Учитель подводит учеников к мысли о том, что здоровье — это одна из главных жизненных ценностей, и без него невозможно достичь успеха в учебе и жизни. Акцент на том, что забота о здоровье начинается с правильного питания, и витамины играют в этом ключевую роль.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Презентация с информацией о витаминах. Рассказ о классификации витаминов (жирорастворимые и водорастворимые), их функциях в организме. Объяснение, почему витамины необходимы для роста, развития, иммунитета и нормальной работы всех органов и систем. Примеры влияния витаминов на различные аспекты жизни (зрение, память, кожа, волосы и т.д.). Учитель рассказывает о том, как организм усваивает витамины и какие факторы могут влиять на этот процесс.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Интерактивное обсуждение различных витаминов и их источников. Разделение учащихся на группы и задание каждой группе подготовить информацию об одном или двух витаминах (название, функции, источники, последствия недостатка). Каждая группа представляет свои результаты. Учитель дополняет и корректирует информацию, акцентируя внимание на разнообразии продуктов, содержащих витамины. Например обсуждение витамина С и его содержания в цитрусовых, шиповнике и других фруктах и овощах.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Игра-викторина, в которой учащиеся должны отвечать на вопросы о витаминах и их источниках. Можно использовать карточки с изображениями продуктов и витаминов, которые нужно сопоставить. Например, какой витамин содержится в моркови? Какой продукт богат витамином D? Это поможет закрепить полученные знания в игровой форме и сделать процесс обучения более увлекательным. Учитель дает подсказки и объяснения, в случае затруднений.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Учащимся предлагается проанализировать этикетки различных продуктов и определить, какие витамины содержатся в них. Обсуждение важности внимательного чтения этикеток и умения выбирать продукты, богатые полезными веществами. Учитель объясняет, как правильно интерпретировать информацию на этикетках и на что обращать внимание. Подчеркивается важность выбора продуктов с минимальным содержанием сахара, соли и жиров.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Учитель подводит итоги классного часа, повторяет основные идеи. Проводится рефлексия: учащиеся делятся своими впечатлениями, отвечают на вопросы: «Что нового вы узнали?», «Что было самым полезным?», «Как вы будете использовать полученные знания?» Обсуждение пройденного материала. Учитель подчеркивает важность заботы о своем здоровье и правильного питания.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.