Приветствие учащихся, проверка готовности к уроку, создание позитивной атмосферы. Объявление темы и целей классного часа. Краткое вступление о важности заботы о своем здоровье и осознанном выборе. Учитель акцентирует внимание на том, что тема привычек касается каждого, вне зависимости от возраста и социального статуса, и что обсуждение будет проходить в безопасной и доброжелательной обстановке.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение с учащимися вопроса: «Что такое привычка?» Учитель направляет дискуссию, помогая ребятам сформулировать определение. Затем проводится мозговой штурм: «Какие привычки вы знаете?» Запись всех предложений на доске или слайде. После этого, вместе с учащимися, происходит классификация привычек на здоровые и вредные, подчеркивая, что оценка привычки зависит от контекста и последствий.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Класс делится на группы. Каждой группе выдается карточка с определенной привычкой (например, курение, здоровое питание, просмотр телевизора, утренняя зарядка, недосыпание). Задача групп – проанализировать последствия данной привычки для физического и психического здоровья, составить список плюсов и минусов, и представить свои выводы классу. Важно, чтобы ученики аргументировали свою позицию.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Каждая группа представляет результаты своей работы. После каждого выступления – общее обсуждение, дополнения, корректировки. Учитель модерирует дискуссию, акцентируя внимание на взаимосвязи между привычками и качеством жизни. Предлагается обсудить реальные примеры из жизни (в анонимной форме, если требуется), когда привычки оказывали значительное влияние на судьбу людей.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Каждый учащийся получает задание составить личный план действий по формированию одной здоровой привычки и отказу от одной вредной. План должен быть конкретным, реалистичным и включать в себя шаги и сроки выполнения. Учитель оказывает индивидуальную поддержку и консультирует по мере необходимости. Этот этап направлен на укрепление личной ответственности за свое здоровье.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение рефлексии: учащиеся завершают предложения «Сегодня я узнал…», «Я задумался о…», «Я попробую…». Подведение итогов классного часа, подчеркивание важности заботы о своем здоровье. Поощрение учащихся к дальнейшему самосовершенствованию и здоровому образу жизни. Благодарность за активное участие в обсуждении.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.