Вступительное слово учителя, актуализация знаний учащихся о здоровье. Беседа о важности здоровья для каждого человека, о том, как здоровье влияет на успеваемость, настроение и общее качество жизни. Создание позитивной атмосферы и заинтересованности в теме. Подчеркнуть значимость Всемирного дня здоровья как повода для внимания к своему благополучию и благополучию окружающих. 411 символов

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, отвечают на вопросы, высказывают свои мысли о здоровье.

Длительность: 5 мин.

Рассказ об истории возникновения Всемирного дня здоровья и о роли Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Обсуждение основных направлений деятельности ВОЗ по улучшению здоровья населения планеты. Упоминание о глобальных проблемах здравоохранения и о важности совместных усилий по их решению. Подчеркнуть, что забота о здоровье – это не только личное дело каждого, но и задача общества. 428 символов

Действия учителя: Рассказывает об истории и значении Всемирного дня здоровья.

Действия учащихся: Слушают учителя, задают вопросы, делают записи в тетрадях.

Длительность: 7 мин.

Определение понятия «здоровый образ жизни». Обсуждение ключевых компонентов здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, гигиена, отказ от вредных привычек. Разбор конкретных примеров здоровых и нездоровых привычек. Акцент на том, что здоровый образ жизни – это не только профилактика болезней, но и способ достижения гармонии и удовлетворенности жизнью. 433 символов

Действия учителя: Объясняет понятие «здоровый образ жизни» и его компоненты.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, приводят примеры здоровых и нездоровых привычек.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение принципов правильного питания: сбалансированный рацион, достаточное количество витаминов и минералов, ограничение потребления сахара, соли и жиров. Разбор состава полезных и вредных продуктов. Обсуждение важности употребления свежих фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы. Советы по формированию здоровых пищевых привычек. 387 символов

Действия учителя: Рассказывает о принципах правильного питания.

Действия учащихся: Задают вопросы, делятся своим опытом, обсуждают свои пищевые привычки.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение важности физической активности для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Разбор различных видов физической активности: спорт, прогулки на свежем воздухе, танцы, зарядка. Рекомендации по выбору подходящего вида физической активности с учетом индивидуальных предпочтений и возможностей. Акцент на необходимости регулярных занятий спортом и активного образа жизни. 417 символов

Действия учителя: Рассказывает о важности физической активности.

Действия учащихся: Обсуждают свои любимые виды спорта, делятся опытом занятий спортом.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение негативного влияния вредных привычек на организм: курение, алкоголизм, наркомания. Разбор последствий употребления табака, алкоголя и наркотиков для здоровья. Рассмотрение психологических и социальных факторов, способствующих формированию вредных привычек. Подчеркнуть важность профилактики вредных привычек и отказа от них. 364 символов

Действия учителя: Обсуждает негативное влияние вредных привычек.

Действия учащихся: Высказывают свое мнение о вредных привычках, приводят примеры последствий употребления табака, алкоголя и наркотиков.

Длительность: 5 мин.

Предлагается ряд утверждений о здоровье, некоторые из которых являются мифами, а другие – правдой. Учащимся необходимо определить, какие утверждения верны, а какие – неверны, и объяснить свой выбор. Цель упражнения – проверить знания учащихся о здоровье и развеять распространенные заблуждения. Закрепление полученных знаний в игровой форме. 411 символов

Действия учителя: Организует интерактивное упражнение.

Действия учащихся: Участвуют в упражнении, высказывают свое мнение, аргументируют свой выбор.

Длительность: 5 мин.

Просмотр короткого видеоролика о здоровом образе жизни. Обсуждение увиденного, выделение ключевых моментов. Обмен впечатлениями и мнениями. Анализ того, какие аспекты здорового образа жизни были показаны в видеоролике и как они могут быть применены в повседневной жизни. Закрепление знаний и мотивация к здоровому образу жизни. 433 символов

Действия учителя: Включает видеоролик и модерирует обсуждение.

Действия учащихся: Смотрят видеоролик, участвуют в обсуждении, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение того, что нового узнали учащиеся, какие выводы сделали. Ответы на вопросы. Повторение основных принципов здорового образа жизни. Мотивирование к ведению здорового образа жизни и заботе о своем здоровье. Подчеркнуть, что здоровье – это главная ценность в жизни. 392 символов

Действия учителя: Подводит итоги классного часа, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, задают вопросы, высказывают свои мысли.

Длительность: 3 мин.

Представление списка литературы и интернет-ресурсов, посвященных здоровому образу жизни. Рекомендации по дополнительному изучению темы. Подчеркнуть важность самостоятельного поиска и анализа информации о здоровье. Предоставление возможности учащимся расширить свои знания и углубить понимание темы. 362 символов

Действия учителя: Представляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы и интернет-ресурсов.

Длительность: 2 мин.