Приветствие учащихся, проверка готовности к уроку. Создание позитивной атмосферы. Мотивация к теме классного часа: "Сегодня мы поговорим о самом ценном, что у нас есть – о здоровье! Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние полного физического, психического и социального благополучия." Постановка целей и задач классного часа. Обсуждение актуальности темы для подросткового возраста.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение понятия "здоровье" и его компонентов (физическое, психическое, социальное). Проведение мини-дискуссии: "Что для вас значит быть здоровым?" Учащимся предлагается привести примеры поведения, способствующего укреплению здоровья, и поведения, которое ему вредит. Запись ключевых идей на доске или в презентации. Обсуждение взаимосвязи здоровья и успеха в жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Проведение интерактивной викторины в формате командной игры (разделение на группы). Вопросы викторины охватывают темы: правильное питание, физическая активность, режим дня, гигиена, профилактика заболеваний, отказ от вредных привычек, психоэмоциональное благополучие. За правильные ответы команды получают баллы. В конце игры подведение итогов и обсуждение пропущенных вопросов.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 15 мин.

Учащимся предлагается оценить свой образ жизни с точки зрения его влияния на здоровье, используя заранее подготовленные карточки с критериями (например, режим дня, питание, физическая активность, сон, наличие вредных привычек). Самостоятельная работа учащихся с последующим обсуждением результатов в группах. Акцент на том, что нет идеального образа жизни, но всегда есть возможности для улучшения.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение способов профилактики заболеваний и укрепления здоровья (вакцинация, здоровое питание, физическая активность, гигиена, своевременное обращение к врачу). Обсуждение навыков самопомощи при небольших недомоганиях (например, при простуде, головной боли). Подчеркивание важности позитивного мышления и умения справляться со стрессом.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение рефлексии с использованием заранее подготовленной анкеты. Обсуждение того, что нового узнали учащиеся, что было полезным и что им понравилось на классном часу. Подведение итогов: здоровье – это ценность, которую нужно беречь и укреплять, а ответственность за него лежит на каждом из нас. Объявление домашнего задания.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 2 мин.