Содержание
- Введение 1
- Основные группы питательных веществ 2
- Полезные и вредные продукты 3
- Практическое задание: анализ этикеток 4
- Составление меню здорового завтрака/обеда 5
- Влияние пищевых привычек на здоровье 6
- Развитие осознанности в выборе продуктов 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9