Содержание
- Введение 1
- Основные принципы здорового питания 2
- Группы продуктов и их питательная ценность 3
- Обзор популярных диет 4
- Кейсы из практики 5
- Критерии оценки диетических программ 6
- Индивидуальные рекомендации 7
- Подведение итогов 8
- Список литературы 9