Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Изучение новой техники 3
- Первичное закрепление 4
- Закрепление техники в движении 5
- Игровые упражнения 6
- Техника безопасности и контроль 7
- Рефлексия и подведение итогов 8
- Список литературы 9
Данный план-конспект предназначен для проведения урока физической культуры в 7 классе, посвященного освоению и совершенствованию техники передачи мяча двумя руками сверху в волейболе. Урок ориентирован на формирование базовых двигательных навыков, развитие координации, быстроты реакции и командных взаимодействий. В ходе занятия будут использованы разнообразные методы обучения, включая объяснение, демонстрацию, игровые упражнения и практическую отработку технических элементов. Особое внимание уделяется правильной постановке рук, согласованности движений и чувству мяча. Цель урока – научить учащихся правильно выполнять верхнюю передачу, подготавливая их к более сложным игровым действиям и прививая интерес к командным видам спорта.
Физическая культура
7
Цель урока: научить учащихся 7 класса правильной технике выполнения верхней передачи мяча в волейболе. Сформировать умение применять данную технику в учебных и игровых ситуациях.
Волейбольные мячи, сетка, свисток, секундомер, наглядные пособия (плакаты, видеоматериалы).
Рефлексия проводится в конце урока через фронтальный опрос: Что нового вы узнали? Что было самым сложным? Какие элементы техники получились лучше всего? Как вы думаете, что нужно улучшить?
Повторить правила безопасного поведения на уроках физической культуры. По возможности, выполнить комплекс общеразвивающих упражнений для укрепления мышц рук и плечевого пояса.
Выполнил: ФИО