Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: Способы перемещения 2
- Разминка: Подготовка к приему мяча 3
- Теоретическая часть: Прием мяча двумя руками снизу 4
- Практическая часть: Отработка исходного положения и работы рук 5
- Практическая часть: Перемещение к мячу и прием в движении 6
- Игровая часть: Применение навыка в игровой ситуации 7
- Подведение итогов и анализ ошибок 8
- Список литературы 9