Данный исследовательский проект посвящен всестороннему анализу психологических защитных механизмов и копинг-стратегий, применяемых журналистами в процессе профессиональной деятельности. Он включает в себя обзор теоретических подходов к пониманию психологической устойчивости в условиях стресса, специфики профессиональных вызовов, с которыми сталкиваются журналисты, и их влияния на психическое здоровье. Проект предусматривает систематизацию научных знаний о защитных механизмах, таких как рационализация, проекция, отрицание, и о копинг-стратегиях, ориентированных на решение проблем или на эмоции. Особое внимание уделяется выявлению взаимосвязи между использованием конкретных стратегий и уровнем профессионального выгорания, удовлетворенностью работой и субъективным ощущением благополучия. Исследование направлено на определение наиболее эффективных и адаптивных стратегий преодоления стресса в журналистской среде, что может служить основой для разработки программ психологической поддержки.