"Физическая культура 5-7 классы", Гурьев С.В./ Под ред. Виленского М.Я.
Гандбол — командная игра, в которой мяч передают и ведут руками, чтобы забросить его в ворота соперника. Игрокам важно не только метко бросать, но и выбирать момент для передачи, двигаться без мяча и действовать вместе. Правила ограничивают число шагов с мячом и запрещают опасные помехи сопернику. Знание этих правил помогает играть честно и безопасно, а также лучше понимать, какое действие выбрать в атаке.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Гандбол — командная спортивная игра, в которой игроки руками передают и ведут мяч, стараясь забросить его в ворота соперника. Команды совместно строят атаку и защищают свои ворота. Цель игры помогает понять, зачем игроки перемещаются по площадке и взаимодействуют друг с другом. Важен не только личный успех, но и согласованность действий команды.
Ведение мяча — продвижение игрока с мячом, ударяя им о площадку одной рукой. Оно нужно, когда игроку важно самому переместиться в свободное место или приблизиться к воротам. При этом нельзя забывать об ограничении на шаги, если мяч находится в руках. Ведение помогает продолжать движение, не нарушая это правило.
Передача мяча — направленный бросок мяча партнёру по команде для продолжения атаки. Передав мяч, игрок может помочь команде продвинуть его к воротам или вывести партнёра на удобную позицию. Передача особенно полезна, если путь игрока с мячом перекрыт. Она делает атаку командной, а не одиночной.
Бросок по воротам — действие игрока, направленное на забрасывание мяча в ворота соперника. Такой бросок выполняют, когда появляется возможность попытаться забить гол. Он отличается от передачи своей целью: мяч направляют не партнёру, а в ворота. Удачный бросок может принести команде очко.
Площадка и состав команд задают условия игры: где расположены ворота, сколько игроков участвует и какую часть площадки защищает вратарь. Это нужно, чтобы каждый понимал свою роль и знал, где атаковать и где защищаться. Вратарь находится у своих ворот и старается не дать мячу попасть в них. Остальные игроки действуют в пределах правил площадки и взаимодействуют друг с другом.
Цель команды — забросить мяч в ворота соперника, но для этого важно правильно выбрать момент и направление атаки. Гол засчитывается, когда мяч полностью пересекает линию ворот: если часть мяча остаётся за линией, цель ещё не достигнута. Такое правило позволяет точно определить, был ли гол. После заброшенного мяча игра не заканчивается, а продолжается вводом мяча с центра площадки.
Передачи помогают перемещать мяч по площадке, потому что партнёры могут находиться ближе к свободному месту или к воротам. Игрок с мячом не всегда успевает пройти к цели сам, поэтому передача помогает избежать защитника и сохранить атаку. Ведение, напротив, позволяет игроку двигаться с мячом самостоятельно. Игрок выбирает между этими действиями, оценивая положение соперников и товарищей.
Правила ограничивают действия игрока с мячом, чтобы он не мог просто бежать с ним сколько угодно. Без ведения разрешено сделать не более трёх шагов; затем нужно передать мяч, бросить по воротам или продолжить движение ведением. Вести мяч можно одной рукой, ударяя им о площадку. Намеренно играть ногой ниже колена нельзя, поэтому при движении важно контролировать мяч и не заменять игру руками ударом ноги.
Защитники стараются остановить атаку, перекрывая путь к воротам и мешая передачам, но не должны толкать или хватать соперника. Ограничение опасного контакта нужно, чтобы борьба за мяч оставалась безопасной и честной. Вратарь защищает ворота и действует в своей роли, а полевые игроки помогают ему обороняться. Когда команда забивает гол, мяч вводят с центра, и соперники получают возможность начать новую атаку.
В таблице сопоставлены три главных действия игрока с мячом и их назначение. Сначала определите, куда направлен мяч: партнёру, в ворота или остаётся у игрока во время движения. Так проще выбрать название действия и понять его место в игре.
| Действие | Как выполняется | Для чего применяется |
|---|---|---|
| Передача мяча | Мяч направляют броском партнёру по команде. | Чтобы продолжить атаку и переместить мяч к удобной позиции. |
| Ведение мяча | Игрок продвигается, ударяя мячом о площадку одной рукой. | Чтобы самостоятельно двигаться по площадке с мячом. |
| Бросок по воротам | Игрок направляет мяч в ворота соперника. | Чтобы попытаться забить гол. |
Задача 1. Игрок передал мяч партнёру, а тот поймал его. Определите, какое игровое действие выполнил первый игрок.
Ответ: первый игрок выполнил передачу мяча.
Задача 2. Игрок поймал мяч и сделал четыре шага, не ударяя мячом о площадку. Нарушил ли он правила?
Ответ: да, игрок нарушил правило о шагах с мячом. Ведение позволяет продвигаться дальше, ударяя мячом о площадку одной рукой.
Задача 3. Команда атакует: один игрок ведёт мяч, защитник перекрывает путь к воротам, а партнёр свободен. Предложите безопасное и разумное продолжение атаки.
Ответ: разумно передать мяч свободному партнёру. Так атака продолжится, а опасного контакта можно избежать.
Ошибка — считать, что с мячом можно бежать сколько угодно. Так думают, когда воспринимают гандбол как обычный бег с мячом, но правила ограничивают число шагов без ведения. Проверьте себя: посчитайте шаги после того, как поймали мяч. Если их больше трёх, нужно было раньше начать ведение, передать мяч или бросить по воротам.
Ошибка — снова начать ведение после того, как игрок остановил его и взял мяч в руки. Путаница возникает потому, что ведение кажется простым способом продолжать движение. Но после остановки ведения повторно вести мяч нельзя. Проверьте ситуацию: если мяч уже пойман после ведения, выбирайте передачу или бросок, а не новое ведение.
Ошибка — путать бросок по воротам с передачей. Оба действия выполняются броском мяча, поэтому их можно смешать, если смотреть только на движение руки. Нужно проверить, кому адресован мяч: партнёру для продолжения атаки или в ворота для попытки забить. Цель броска помогает правильно назвать действие.
Ошибка — считать допустимым толкать или хватать соперника. Такое представление может возникнуть из-за того, что игроки активно борются за мяч и перекрывают путь друг другу. Однако защитные действия не должны быть опасными и нарушать правила. Проверьте себя: можно ли остановить атаку без толчка и захвата? Защищаться нужно безопасно, например перекрывая направление движения.
Перед изучением гандбола нужно знать правила безопасного поведения на уроке и уметь ловить, бросать и передавать мяч. Эти умения помогают выполнять игровые действия точнее и не мешать партнёрам. Соблюдение безопасности особенно важно при движении игроков навстречу друг другу.
Передачи, ведение и броски пригодятся и в других подвижных и спортивных играх с мячом. В каждой игре могут быть свои правила, но умение контролировать мяч и выбирать адресата остаётся полезным. Гандбол также связан с развитием ловкости, быстроты реакции и командного взаимодействия.
Сколько шагов можно сделать с мячом в руках?
Не более трёх шагов, пока мяч находится в руках. Чтобы продолжить движение, игрок может начать ведение или передать мяч партнёру.
Можно ли снова начать ведение после того, как остановил мяч?
Нет, если игрок завершил ведение, поймал мяч и удержал его, начинать ведение снова нельзя. Вместо этого нужно передать мяч или выполнить бросок по воротам.
Чем передача отличается от броска по воротам?
При передаче мяч направляют партнёру, чтобы продолжить командную атаку. Бросок по воротам направлен на то, чтобы забить гол.
Можно ли играть в гандбол ногами?
В гандболе мячом играют преимущественно руками. Игрокам нельзя намеренно играть ногой ниже колена; случайные ситуации оценивают по правилам игры.
Когда засчитывается гол?
Гол засчитывается, когда мяч полностью пересекает линию ворот соперника. Если мяч пересёк линию не полностью, гола нет.
§ 24. Гандбол