Приветственное слово ведущего. Представление команд, девизы и эмблемы. Объяснение правил игры. Создание позитивной атмосферы и настрой на активное участие. Важно подчеркнуть, что главное – не победа, а участие и получение положительных эмоций. Обзор маршрута квеста и представление станций.

Командам предлагается выполнить ряд силовых упражнений: отжимания, приседания, упражнения с небольшими гантелями. Учитывается количество правильно выполненных упражнений и техника их выполнения. На этой станции участники проявляют свою физическую силу, командную сплочённость, оказывая поддержку друг другу. Оценивается не только сила, но и взаимопомощь.

Эстафета с элементами бега, прыжков и преодоления препятствий. Задание требует от участников быстроты реакции, координации движений и умения работать в команде. Препятствия могут быть разнообразными: бег змейкой, прыжки через конусы, перенос мяча в ложке. Ученики проверяют свои физические навыки.

На этой станции команды выполняют задания на преодоление страха и развитие уверенности в себе. Это может быть прохождение «полосы препятствий» с элементами, вызывающими волнение (например, проход в темноте, преодоление «болота»). Ключевым является поддержка и страховка товарищей по команде. Участники учатся справляться с собственными страхами.

Викторина или конкурс загадок на тему спорта, здорового образа жизни и истории Олимпийских игр. Задания проверяют знания участников о спортивных дисциплинах, известных спортсменах и принципах здорового питания. Акцент делается на командном обсуждении и поиске правильных ответов. Участники демонстрируют свои умственные способности.

Каждая команда должна придумать и выполнить короткую речевку (кричалку) на тему спорта и здорового образа жизни. Оценивается оригинальность, креативность и командное исполнение. Команды используют юмор и воображение, создавая яркое и запоминающееся выступление. Развивается творческое мышление.

Подсчет баллов и объявление победителей. Награждение команд призами и грамотами. Поздравление всех участников с успешным завершением мероприятия. Вручение памятных сувениров. Подчеркивается, что все участники – победители, ведь они проявили себя с лучшей стороны.