Установление контакта с аудиторией, объявление темы и целей мероприятия, создание атмосферы доверия и открытости. Важно подчеркнуть актуальность и значимость темы, а также обозначить правила дискуссии (уважение к мнениям, конфиденциальность, активное слушание). Краткий мозговой штурм: что такое словесная агрессия, примеры из жизни. Подведение к осознанию, что слова могут ранить не меньше, чем физическое насилие.

Просмотр короткого видеоролика или чтение текста, иллюстрирующего воздействие слов на эмоции и психику человека. Проведение небольшого эксперимента: участникам предлагается прочитать вслух несколько фраз, выражающих разные эмоции (похвалу, критику, упрек, обвинение). После чтения участники делятся своими ощущениями о том, как они себя почувствовали, услышав эти фразы. Обсуждение: как слова меняют наше настроение, самооценку и отношения с другими людьми.

Семинар-лекция, посвященная различным формам словесной агрессии (оскорбления, угрозы, унижения, сарказм, сплетни и т.д.). Обсуждение последствий словесной агрессии для жертвы (снижение самооценки, депрессия, тревожность, суицидальные мысли) и агрессора (проблемы в отношениях, социальная изоляция, правовые последствия). Разбор конкретных примеров из жизни, анализ мотиваций словесных агрессоров.

Обучение технике «Я-сообщения» как способу конструктивного выражения своих чувств и потребностей без обвинений и критики. Участникам предлагается разыграть сценки, в которых они используют «Я-сообщения» для разрешения конфликтных ситуаций. Акцент на важности эмпатии и понимания точки зрения другого человека. Разбор наиболее успешных примеров и выявление типичных ошибок.

Обсуждение стратегий защиты от словесной агрессии: игнорирование провокаций, установление личных границ, обращение за помощью к авторитетным лицам. Разбор ситуаций, когда необходимо обратиться к психологу или правоохранительным органам. Подчеркивание важности поддержки пострадавших от словесного насилия.

Подведение итогов мероприятия, закрепление полученных знаний. Проведение письменной рефлексии: участникам предлагается ответить на вопросы: Что нового я узнал(а) сегодня? Что было самым важным для меня? Как я могу применить полученные знания в жизни? Благодарность участникам за активное участие и открытость.