Приветствие участников. Краткий рассказ о важности здоровья и здорового образа жизни. Постановка цели и задач мероприятия. Создание позитивной атмосферы и мотивации к участию в игре. Вводная беседа о том, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Объяснение правил игры и разделение на команды.

Командам предлагается решить задачи и ответить на вопросы, связанные с правильным питанием. Например, составить меню здорового завтрака, определить полезные и вредные продукты, объяснить роль витаминов и минералов в организме. Раздача материалов о здоровом питании. Обсуждение важности сбалансированного рациона и умеренности в еде.

На этой станции участники выполняют физические упражнения, участвуют в спортивных эстафетах и играх, направленных на развитие физической активности и координации. Цель – показать, что физические упражнения могут быть не только полезными, но и интересными. Демонстрация простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях.

Участники учатся оказывать первую помощь при различных травмах и несчастных случаях. Например, обрабатывать раны, накладывать повязки, проводить сердечно-легочную реанимацию. Практическая демонстрация приемов оказания первой помощи с использованием манекенов и имитаторов. Объяснение важности своевременного обращения за медицинской помощью.

Участники обсуждают последствия курения, употребления алкоголя и наркотиков для здоровья. Разбор реальных историй и примеров. Проведение ролевой игры, где участники отказываются от предложения попробовать вредные вещества. Дискуссия о факторах риска и способах защиты от вредных привычек.

Объявление результатов игры. Награждение команд-победителей. Проведение рефлексии: что нового узнали участники, какие выводы сделали для себя, что планируют изменить в своем образе жизни. Общий круг отзывов. Заключительное слово учителя с акцентом на важность бережного отношения к своему здоровью.