Организационный момент. Проводится короткое приветствие, знакомство (если есть новые лица). Участники выполняют небольшое упражнение на сплочение группы, например, называют свое имя и качества, которые ценят в друзьях. Создается доброжелательная и доверительная атмосфера. Ведущий рассказывает о целях и задачах тренинга, объясняет правила работы.

Проводится мозговой штурм. Участникам предлагается высказать свои ассоциации со словом «дружба». Ответы записываются на доске/флипчарте. Затем происходит обсуждение: какие качества важны для настоящего друга, что значит быть хорошим другом, какие правила существуют в дружбе. Формулируются общие определения дружбы.

Группе предлагается несколько конфликтных ситуаций, возникающих в отношениях между друзьями (например, ссора из-за вещи, непонимание, ложь, предательство). Участники разбиваются на небольшие группы и разыгрывают эти ситуации, пытаясь найти оптимальные решения, демонстрируя навыки конструктивного общения и разрешения конфликтов. После каждой ролевой игры проводится обсуждение.

Проводится упражнение на доверие. Например, «слепой путь»: Один участник с завязанными глазами проходит полосу препятствий, руководимый словесными командами другого участника. Упражнение показывает важность взаимопомощи, доверия и ответственности в дружбе. Обсуждение ощущений после упражнения.

Участники делятся на группы и играют в игру, направленную на выявление общих интересов. Например, каждая группа получает карточки с различными хобби и задачами выбрать, какие хобби объединяют участников группы. Цель - подчеркнуть важность общих интересов для укрепления дружбы.

Участникам предлагается написать короткое письмо своему другу, в котором они выражают свои чувства, благодарность и поддержку. Это задание способствует развитию эмоциональной близости и осознанию ценности дружбы. Письма не обязательно зачитываются вслух, это личное задание.

Подведение итогов мероприятия. Обсуждение новых знаний и открытий. Ответы на вопросы участников. Проводится рефлексия (см. поле reflection). Благодарность участникам за активное участие. Завершение тренинга.