Приветствие участников, создание комфортной атмосферы. Небольшое упражнение на знакомство – например, каждый участник называет своё имя и качество, которое, по его мнению, его характеризует. Объявление темы и целей мероприятия, обозначение правил работы: уважение к чужому мнению, конфиденциальность, активное участие. Важно подчеркнуть, что нет правильных или неправильных ответов – есть разные точки зрения.

Участники по очереди называют ассоциации, связанные с понятием «восприятие». Задача – стимулировать мыслительную деятельность и подготовить участников к основным упражнениям. Ведущий фиксирует ассоциации на флипчарте, что позволяет визуализировать общий массив знаний и настроить группу на обсуждение темы. Акцент делается на том, что восприятие субъективно и зависит от жизненного опыта каждого.

Участники разбиваются на пары. Один участник в паре изображает различные эмоции, а другой пытается угадать, что он чувствует. Затем участники меняются ролями. Цель упражнения – развитие навыков невербальной коммуникации и эмпатии. После упражнения проводится обсуждение, в ходе которого участники делятся своими впечатлениями и сложностями, возникшими в процессе.

Каждый участник получает карточку с именем другого участника. Задача – описать этого человека, используя как минимум 5 положительных качеств и 3 качества, которые можно улучшить. Описания пишутся анонимно. Затем все описания зачитываются и участники пытаются угадать, кто писал о них. Необходимо уделить внимание правилам конструктивной критики и избеганию негативных оценок.

Организуется групповая дискуссия, в ходе которой участники делятся своими впечатлениями от игры, рассказывают, что нового они узнали о себе и как они воспринимают обратную связь от других. Ведущий направляет обсуждение, задает вопросы, поощряет искренность и открытость. Подчеркивается ценность различных точек зрения и важность самоанализа.

Подведение итогов мероприятия, обсуждение практических применений полученных знаний в повседневной жизни. Проводится короткая рефлексия: что было самым полезным, что нового узнали, что бы хотели изменить в своем поведении. Благодарность участникам за активное участие.