Приветствие участников, представление цели и задач мероприятия. Краткий инструктаж по правилам игры. Мотивационное слово о важности здоровья. Разделение на команды. Создание атмосферы доброжелательности и активности. Объяснение легенды путешествия: команды отправляются в мир здоровья, чтобы собрать «ключи» к крепышему здоровью, выполняя задания на станциях.

Викторина на знание витаминов, их источников и пользы для организма. Задания на определение, в каких продуктах содержатся те или иные витамины. Практическое задание: составить сбалансированный рацион на один день, учитывая потребность в витаминах. Обсуждение важности разнообразия в питании и пользы свежих фруктов и овощей. Акцент на вреде фастфуда и сладких газированных напитков.

Командные эстафеты с использованием спортивного инвентаря (прыжки со скакалкой, бег с мячом, обруч). Задания направлены на развитие ловкости, координации, силы и выносливости. Инструктаж по технике безопасности. Подчеркивание важности регулярных физических упражнений для укрепления здоровья и поддержания хорошей физической формы. Проведение короткой разминки перед эстафетами.

Задания на знание правил личной гигиены (мытье рук, уход за полостью рта, гигиена сна). Ролевая игра: моделирование ситуации, когда необходимо правильно соблюдать правила гигиены. Обсуждение важности гигиены для профилактики инфекционных заболеваний. Демонстрация правильной техники мытья рук. Объяснение негативных последствий пренебрежения гигиеническими нормами.

Интерактивная беседа о вреде курения, алкоголя и наркотиков. Обсуждение последствий этих привычек для здоровья. Творческое задание: создать плакат или листовку с призывом к здоровому образу жизни. Разыгрывание сценок, демонстрирующих негативное влияние вредных привычек на организм и социальную жизнь человека. Обсуждение способов противостояния давлению сверстников.

Подсчет баллов, награждение команд-победителей и активных участников. Поздравление всех участников с успешным завершением путешествия в мир здоровья. Вручение призов и сувениров. Техника безопасности при получении призов.

Проведение опроса-рефлексии с использованием метода «Светофор». Обсуждение полученных знаний и впечатлений. Призыв к применению полученных знаний в повседневной жизни. Заключительное слово учителя о важности заботы о своем здоровье и бережном отношении к себе. Благодарность участникам за активное участие.