Организационный момент. Создание позитивной атмосферы. Актуализация знаний о здоровье. Эмоциональный настрой на работу. Важно подготовить учеников к восприятию новой информации и сформировать интерес к теме. Задать вопрос: Что для вас означает быть здоровым? Открыть классный час с цитаты о ценности здоровья. Показать короткое видео о позитивном влиянии здорового образа жизни на успех в различных сферах.,

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Учащиеся выполняют организационные моменты и отвечают на вводный вопрос.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «здоровье». Обсуждение компонентов здоровья: физическое, психическое, социальное. Дискуссия о взаимосвязи этих компонентов. Важно подчеркнуть, что здоровье – это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия. Рассмотреть понятие «культура здоровья».

Действия учителя: Предлагает учащимся дать определение понятия «здоровье» и обсуждает различные точки зрения.

Действия учащихся: Учащиеся участвуют в дискуссии, выражают свои мнения и делятся личным опытом.

Длительность: 7 мин.

Рассмотрение факторов, влияющих на здоровье. Выделение социальных, биологических и поведенческих факторов. Анализ факторов риска, связанных с образом жизни. Обсуждение негативного влияния вредных привычек. Подчеркнуть, что многие факторы риска можно изменить или контролировать.

Действия учителя: Обозначает факторы, влияющие на здоровье, и организует анализ рисков.

Действия учащихся: Учащиеся выявляют факторы риска, связанные с их образом жизни, и обсуждают их последствия.

Длительность: 7 мин.

Деление класса на группы. Каждая группа получает карточки с утверждениями о здоровом образе жизни. Задача – определить, являются ли утверждения мифом или реальностью, и аргументировать свою позицию. Данный этап способствует развитию критического мышления и умения работать в команде.

Действия учителя: Организует работу в группах, контролирует ход выполнения задания.

Действия учащихся: Учащиеся работают в группах, анализируют утверждения и аргументируют свою точку зрения.

Длительность: 8 мин.

Анализ реальных жизненных ситуаций (кейсов), связанных с выбором в пользу здоровья или отказа от него. Обсуждение возможных последствий выбора. Например, выбор между спортом и компьютером, между здоровой пищей и фастфудом. Цель – научить учащихся принимать взвешенные решения.

Действия учителя: Предлагает учащимся рассмотреть кейсы и обсудить возможные решения.

Действия учащихся: Учащиеся анализируют кейсы, предлагают решения и аргументируют свой выбор.

Длительность: 6 мин.

Проведение дебатов на тему «Влияние рекламы на выбор здорового образа жизни». Разделение класса на две команды: «За» и «Против». Обсуждение манипулятивных приемов в рекламе и способов критического анализа. Проанализировать примеры рекламы вредных и полезных продуктов.

Действия учителя: Организует дебаты, следит за соблюдением регламента.

Действия учащихся: Учащиеся участвуют в дебатах, аргументируют свою точку зрения и обнаруживают манипулятивные приёмы.

Длительность: 5 мин.

Разработка личного плана действий по поддержанию и укреплению здоровья на ближайший месяц. Включение целей, задач и конкретных шагов. Например, увеличение физической активности, правильное питание, отказ от вредных привычек. Работа выполняется индивидуально.

Действия учителя: Консультирует учащихся при составлении планов.

Действия учащихся: Учащиеся разрабатывают личные планы здоровья.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение разработанных планов. Обмен идеями и опытом. Поиск поддержки и мотивации в группе. Важно создать атмосферу взаимопомощи и доверия. Переход от индивидуальной работы к коллективному обсуждению.

Действия учителя: Модерирует обсуждение, стимулирует обмен опытом.

Действия учащихся: Учащиеся делятся своими планами, задают вопросы и предлагают идеи.

Длительность: 3 мин.

Проведение рефлексии по итогам классного часа. Определение того, что нового узнали, что было полезным, что можно применить в жизни. Можно использовать приёмы «Дерево желаний», «Колесо жизни» или просто задать вопросы.

Действия учителя: Организует рефлексию, фиксирует основные выводы.

Действия учащихся: Учащиеся участвуют в рефлексии, делятся своими впечатлениями и осознают ценность полученных знаний.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов, посвященных здоровому образу жизни. Рекомендации по дальнейшему самообразованию. Указать ресурсы, где можно получить дополнительную информацию и поддержку.

Действия учителя: Предоставляет список литературы.

Действия учащихся: Учащиеся знакомятся со списком литературы.

Длительность: 2 мин.