Организационный момент, создание позитивной атмосферы. Озвучивание темы и цели классного часа. Актуализация знаний об основных составляющих здоровья (физическое, психическое, социальное). Обсуждение важности здоровья для полноценной жизни и достижения успеха. Подчеркивание личной ответственности каждого человека за свое здоровье. Вовлечение учащихся в обсуждение.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Приветствуют учителя, настраиваются на работу.

Длительность: 5 мин.

Совместное определение понятия «здоровье». Обсуждение составляющих здоровья: физическое, психическое, социальное. Анализ факторов, влияющих на здоровье (генетика, окружающая среда, образ жизни). Выявление взаимосвязи между этими факторами. Учащимся предлагается выразить свое мнение о том, что для них означает здоровье.

Действия учителя: Направляет дискуссию, предлагает учащимся высказать свое мнение.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, делятся своими мыслями и определениями.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение негативных факторов, влияющих на здоровье (вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стресс). Выделение факторов, способствующих сохранению и укреплению здоровья (здоровое питание, физическая активность, соблюдение режима дня, позитивное мышление). Работа в группах: определение факторов риска и здоровья.

Действия учителя: Делит учащихся на группы, организует работу в группах.

Действия учащихся: Работают в группах, определяют факторы риска и здоровья, представляют результаты.

Длительность: 7 мин.

Индивидуальная работа с раздаточными материалами: анкетирование для самооценки состояния здоровья. Анализ полученных результатов. Выявление сильных и слабых сторон в отношении здоровья. Осознание необходимости внесения изменений в образ жизни.

Действия учителя: Раздает анкеты, объясняет порядок заполнения.

Действия учащихся: Заполняют анкеты, анализируют полученные результаты.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение компонентов здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, позитивное мышление. Рассмотрение конкретных примеров здоровых привычек. Обсуждение влияния здорового образа жизни на успеваемость и самочувствие.

Действия учителя: Представляет презентацию, модерирует дискуссию.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, делятся своими примерами здоровых привычек.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение негативных последствий вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Рассмотрение причин, побуждающих к употреблению вредных веществ. Обсуждение способов отказа от вредных привычек и противостояния негативному влиянию окружения. Просмотр и обсуждение видеоролика о вреде курения.

Действия учителя: Показывает видеоролик, организует обсуждение.

Действия учащихся: Смотрят видеоролик, участвуют в обсуждении.

Длительность: 5 мин.

Работа в группах: разработка индивидуального плана действий по улучшению своего здоровья. Определение конкретных целей и шагов для их достижения. Обсуждение возможных препятствий и способов их преодоления. Ведение дневника здоровья.

Действия учителя: Консультирует группы, оказывает помощь в разработке планов.

Действия учащихся: Работают в группах, разрабатывают индивидуальные планы, обсуждают их.

Длительность: 6 мин.

Представление группами разработанных индивидуальных планов. Обсуждение и взаимооценка планов. Выявление общих тенденций и индивидуальных особенностей. Поддержка и взаимная мотивация.

Действия учителя: Организует презентации, модерирует обсуждение.

Действия учащихся: Презентуют свои планы, обсуждают и оценивают планы других групп.

Длительность: 4 мин.

Подведение итогов классного часа. Обмен впечатлениями и выводами. Определение, что нового узнали и чему научились. Самооценка участия в работе классного часа. Ответы на вопросы участников.

Действия учителя: Направляет рефлексию, предлагает учащимся поделиться своими мыслями.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями и выводами, отвечают на вопросы.

Длительность: 3 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для дальнейшего изучения темы здоровья и здорового образа жизни. Рекомендации для самостоятельной работы. Объявление домашнего задания.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы, задают вопросы.

Длительность: 2 мин.