Организационный момент и создание позитивного настроя. Интерактивное приветствие, объявление темы и целей классного часа. Подчеркивается важность здоровья для успешной учебы и счастливой жизни. Учащимся предлагается подумать о том, что для них значит здоровье и какие ассоциации оно вызывает. Акцент делается на формировании доброжелательной атмосферы и готовности к активному обсуждению.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель занятия.

Действия учащихся: Учащиеся приветствуют учителя, настраиваются на работу, делятся своими ассоциациями со словом ‘здоровье’.

Длительность: 5 мин.

Проведение мозгового штурма для определения понятия «здоровье». Учащимся предлагается перечислить, что, по их мнению, входит в понятие здоровья, какие факторы на него влияют. Учитель фиксирует все ответы на доске или ватмане. После чего совместно с учащимися происходит обобщение и формулирование определения здоровья, включающего физическое, психическое и социальное благополучие.

Действия учителя: Направляет дискуссию, фиксирует ответы на доске.

Действия учащихся: Активно участвуют в обсуждении, предлагают свои варианты определения здоровья.

Длительность: 7 мин.

Представление модели «Цветок здоровья». Каждый лепесток символизирует определенный компонент здорового образа жизни: физическая активность, правильное питание, гигиена, позитивное мышление, отсутствие вредных привычек, режим дня, гармоничные отношения с окружающими. Обсуждение каждого компонента и его роли в поддержании здоровья. Используется презентация с наглядными примерами и иллюстрациями. (432 символа)

Действия учителя: Демонстрирует презентацию, объясняет значение каждого лепестка.

Действия учащихся: Записывают основные компоненты здорового образа жизни, задают вопросы.

Длительность: 8 мин.

Раздача учащимся анкет с вопросами, позволяющими оценить свой образ жизни в различных областях (питание, физическая активность, сон, эмоциональное состояние). После заполнения анкет учащиеся проводят самоанализ и выявляют сильные и слабые стороны в своем отношении к здоровью. Результаты не озвучиваются публично, это индивидуальная работа над самосовершенствованием.

Действия учителя: Раздает анкеты, объясняет порядок работы.

Действия учащихся: Заполняют анкеты, проводят самоанализ.

Длительность: 7 мин.

Организация дискуссии о личной ответственности за свое здоровье. Обсуждение вопросов: что я могу сделать для улучшения своего здоровья? Какие факторы риска существуют в моей жизни? Как я могу преодолеть вредные привычки? Учитель модерирует дискуссию, помогая учащимся прийти к осознанным выводам и наметить конкретные шаги по улучшению своего образа жизни.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, задает вопросы, направляет обсуждение.

Действия учащихся: Активно участвуют в дискуссии, делятся своими мыслями и опытом.

Длительность: 6 мин.

Учащимся предлагается создать коллаж или написать короткий рассказ на тему «Мой здоровый день». В работе они должны отразить все компоненты здорового образа жизни, о которых говорили на классном часу. Это задание позволяет учащимся проявить свою креативность и закрепить полученные знания в практическом формате. Работы могут быть представлены на школьной выставке. (442 символа)

Действия учителя: Объясняет задание, помогает учащимся при необходимости.

Действия учащихся: Работают над коллажами или рассказом.

Длительность: 5 мин.

Учащиеся делятся своими личными примерами полезных привычек, которые помогают им поддерживать здоровье. Это могут быть правила питания, режим дня, занятия спортом, способы снятия стресса и т.д. Учитель стимулирует обмен опытом, подчеркивая важность взаимного обучения и поддержки. Обсуждаются способы формирования новых полезных привычек и избавления от вредных. (431 символ)

Действия учителя: Стимулирует обмен опытом, предоставляет слово каждому желающему.

Действия учащихся: Делятся своими примерами полезных привычек.

Длительность: 4 мин.

Проведение игры «Правда или ложь» для закрепления полученных знаний. Учитель зачитывает утверждения о здоровом образе жизни, а учащиеся должны определить, являются ли они правдивыми или ложными. Игра помогает проверить понимание материала и выявить пробелы в знаниях. Обсуждение спорных моментов и уточнение информации.

Действия учителя: Зачитывает утверждения, контролирует ход игры.

Действия учащихся: Определяют, правда это или ложь, аргументируют свои ответы.

Длительность: 3 мин.

Проведение рефлексии в формате круглого стола. Учащимся предлагается поделиться своими впечатлениями от участия в классном часе: что нового они узнали, что им понравилось, что было самым полезным, какие изменения они планируют внести в свой образ жизни. Акцент делается на осознании личной ответственности за свое здоровье и формировании позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Действия учителя: Подводит итоги, задает вопросы для рефлексии.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями и выводами.

Длительность: 2 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы здорового образа жизни. Учащиеся получают информацию об источниках, где они могут найти дополнительные сведения о правильном питании, физической активности, психологии здоровья и других аспектах. Рекомендации могут включать книги, статьи, сайты и видеоматериалы.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы для дальнейшего изучения.

Длительность: 0 мин.