Приветствие, проверка готовности к уроку. Создание позитивной атмосферы. Объявление темы классного часа и объяснение ее актуальности, особенно в весенний период, когда наблюдается повышенная потребность организма в витаминах после зимнего периода. Краткий рассказ о влиянии витаминов на здоровье и работоспособность школьников. Подчеркнуть, что недостаточно просто знать о витаминах, важно понимать, где их брать.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение небольшого мозгового штурма: учащимся предлагается назвать известные им витамины и рассказать, что они о них знают. Учитель фиксирует ответы на доске или в презентации, поощряя активность и вовлеченность всех участников. Важно не акцентировать внимание на правильности ответов на данном этапе, а собрать как можно больше информации, которую уже имеют ученики. Затем, коротко подвести итоги и выделить основные витамины.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Демонстрация презентации о витаминах и их источниках. Материал должен быть представлен в доступной и интересной форме, с использованием ярких изображений. Особое внимание уделяется весенним овощам и фруктам (зеленый лук, редис, шпинат, клубника и т.д.), а также продуктам животного происхождения (яйца, молоко). Обсуждение полезных свойств каждого витамина и его влияния на организм. Примеры продуктов, которые особенно актуальны весной.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 15 мин.

Учащиеся делятся на группы и получают задание составить примерное меню на один день, включающее продукты, богатые витаминами. Они обсуждают, какие продукты выбрать и почему. После этого каждая группа представляет свое меню и аргументирует свой выбор. Учитель комментирует предложенные варианты, подчеркивая правильность выбора и предлагая альтернативные варианты. Можно использовать карточки с изображениями продуктов.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение распространенных мифов о витаминах, например, о том, что витамины нужно пить только при болезни, или что больше витаминов – лучше. Учитель предоставляет научную информацию, опровергающую эти мифы. Акцент на важности сбалансированного питания и умеренного потребления витаминных комплексов. Объяснение о возможных последствиях передозировки витаминами.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение рефлексии в формате «Микрофон». Каждый ученик делится впечатлениями от классного часа, рассказывает, что нового узнал, и что ему показалось наиболее полезным. Подведение итогов: обобщение полученной информации и подчеркивание важности здорового питания для поддержания здоровья и энергии. Акцент на формирование осознанного подхода к выбору продуктов питания.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 2 мин.